了验证这个方法，我们不妨举一个最难接受的事情--死亡。某人久病卧床，病情日重，虽然医生没对他说什么，但他已从自我感觉和他人的眼神中明显感到自己将不久于人世，于是产生强烈的失落感、凄凉感和恐惧感，饭也吃不香、觉也睡不好，精神处于极度的绝望和压抑的状态……

    让我们用卡瑞尔的方法试一试，会产生什么样的效果呢？

    1.最坏的结果是死亡。

    2.人人都会死，我当然不例外，在大自然的规律面前，逃避和拒绝是徒劳的。死就像吃饭和睡觉一样，是人生中必须经历的一件平常事。许多伟人死了、许多大富豪死了、连医术最高明的医生也免不了一死，在这个不论贫富贵贱都必须绝对平等的事情上，我还有什么想不通呢？

    3.既然死，与其愁苦而死，不如快乐而死；与其坐以待毙，不如做些有益的事情。去想自己和大家都开心的事情吧，去做自己和大家都高兴的事吧，就算很快死去，也没什么遗憾，因为我们给亲朋好友留下另一笔宝贵财富--积极面对人生的态度。何况，良好的心情不仅有助于疾病的治疗，甚至可能带来奇迹，这不正是我们梦寐以求的吗？尽管它可遇而不可求。

    5.摆脱寻求赞许--不要只是冲着"…

    Nana从主编Ray的办公室里回来，把自己摔到椅子上，嘴巴嘟着，一副很不开心的样子。我好心地过去问她，"Nana你怎么了？"

    "我昨天费了一晚上的工夫做出来的'赠品合作策划'，可是他只是拿起来扫了一扫，对我点点头，说'好'，就让我回来了。"Nana小朋友愤愤然地说。

    "这有什么值得好气的？我还以为Ray刁难你了呢。"我有些提着的心开始放下来。

    "问题是这个根本就没有什么实质效用的策划浪费了我整整一晚上的时间，而且我还专门向美编Stiphon讨了一个版式过来，还细心地加了花边！难道不应该给一句赞赏吗？要从他的嘴里听到一句好话就那么难吗？"Nana向我大倒苦水。

    "原来是这样哦，你不要太挂在心上。Ray有的时候确实有点冷漠。"我真的不知道怎么安慰这个工作才不过一年的小朋友，只是顺着她的心思谴责了下Ray就又飘回了自己的座位。

    这个时候S小姐又回过头来，她拿着一个铁臂阿童木的铁皮玩具在我的眼前晃来晃去。我夺过来看："这个真不赖。"

    "那必须的啊，你不知道我买了多少?菖?菖?菖（某知名品牌速食）才兑换来这个东西。"

    "你不是从来不吃速食的吗？"

    "所以我老公为此大概胖了一公斤吧……"她狡黠地笑了笑从我的手里把她心爱的阿童木夺了回去。

    "人们真的会为了得到一个赠品，去买那些对自己毫无用处的东西啊。怪不得一向清高的Ray会给Nana布置什么'赠品合作策划'那样的作业。"我一边整理专题材料，一边胡乱地想着。突然间，有一瞬灵光从我的脑子里闪过。我好像是找到了Nana小姐情绪低落的根源--她是为了"赠品"在工作。

    6.摆脱寻求赞许

    她接到领导jiāo由的任务，即使她知道这项工作可能没有什么实质效用（在她之前，我和S小姐都曾在杂志单月发行量下降时做过类似的策划，从未被提上实施日程），可是她仍然会为此兢兢业业，甚至不惜加班到很晚，而且还细心地在某些小细节上耍些投领导所好的心机。隔日，她兴致勃勃地拿着成果去向领导汇报的时候，领导只是反应平静，并没有对她的工作表示不满，更没有批评她。但她还是感到沮丧，有些失望。这是因为她的有一个附带赠品的初衷--她不只是要完成工作，更要获得赞许。而且对她来讲"获得赞许"似乎比

『加入书签，方便阅读』