回到餐厅，在领餐处已经摆放好了十三碗绿色的浆糊，份量各有不同，每一碗上面都有写着大家的名字。

    “这是根据大家的身体情况特别调配的营养餐，每人都必须吃完，不得剩，也不许吃其他人的！”孙平十分严肃得道，同时去领取了他自己的那一份。

    “孙教官也跟我们吃这东西？”卢玉飞皱着眉头领取了自己的那份，闻了闻，还好没有什么异味。

    “接下来的十天你们的食物都是这样的营养餐，会有专门的营养师针对你们当下的身体情况进行调配。”孙平解释道。

    大家此时已经一个个都领了自己的那份早餐，已经有着急的人开始吃了。

    苏木也是吃了一口，他只能说，这不是一般的难吃啊！那么一股类似碱的味道，还有入口那种十分清晰的纤维感觉，苏木有种感觉自己正在吃装化肥的那种尼龙袋子的编条一般的感觉。

    “教官，不吃完会有什么惩罚么？”苏燕吃了一口，差点没吐出来。

    “我不会因为这个事情惩罚你，但是接下来就没有别的东西吃了。而且我特别提醒，这碗营养餐是特别搭配过的，其中所蕴含的能量都是特别设定过的，如果没有吃完的话，训练到一半你的身体就将跟不上完成不了接下来的训练。”孙平冷冷的声音在餐厅内传开。

    “我的天啊！”苏燕惨嚎一声，看着面前那碗绿绿的东西，不由得犯起了愁。

    “孙教官说的没错，这东西别看他就那么一点点，我妈当时给我弄过这东西吃，他分量不多，但是能量却蕴含极大的能量和各种维生素，我那时候吃的也就这的一半不到。”杜雨一口一口的吃着，脸色丝毫没有变化，“我能跟上你们也是托我妈从几乎是按克的计算我每天的进食量，直到十六岁之后身体基本长成，她才没有那么严格的去控制我了。”

    “你妈也是营养师？”肖落皱着眉头慢慢吃着，他知道基地不会随便给他们出什么难题，而是为了完成造神，会把他们养得好好的。

    “嗯。”杜雨微微点了点头，没有再说什么了。

    苏木知道杜雨不会拿这个事情乱说，他最终还是皱着眉头，把整碗都喝完了。

    当然也有没吃完的，但是孙平也没有强求，不过在接下来的训练中，没吃完的那几个就尝到了苦头。

    不知道其他人的感觉是怎么样的，苏木在吃完那碗绿色的粘粘糊糊的东西之后，可以很清楚的感觉到刚刚因为自己三千米长跑而疲惫的身体开始迅速的恢复，甚至因为早起有些昏昏沉沉的脑袋也是精神奕奕。

    据杜雨的解释，是自己身体在疲惫之后急剧渴求能量，会加快身体对于那几乎已经处理得可以直接吸收了的营养物，身体在得到能量之后迅速的回复，也就会越来越精神奕奕。

    看来那难吃的早餐的确还是很有用的。

    早餐结束之后，休息半时，接下来是半时的俯卧撑。休息可以，但是任何人不允许十秒内没动作，一直到最后的十分钟，大家都基本累得趴在地上动不了了，十秒钟没动作这个规定早就抛在脑后了，实在是双手无力啊。

    休息不到十分钟，又是半时仰卧起坐，然后十分钟休息，蛙跳半时，然后又是十分钟休息，继续重复俯卧撑。一直这一套下来无限循环，刚开始大家也都还跟得上，十分钟左右的休息，体力也是可以快速的恢复，能够坚持做得下来。但是到了后面，那几个没吃完的，苏燕、江城、卢玉飞的体力恢复已经跟不上了，再坚持下去身体就跟不上了，孙平也就让他们休息了。

    其他人包括孙平都是一直坚持到午饭前半时，基本上孙平也榨干了大家的全部体力，所有人都可以算是累趴下了。

    到了中午午餐依旧是那份粘稠的绿色浆糊，不过这次，他们已经是顾不上

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