从我亲身经历来看，世间应该是有鬼魂存在的，二十岁以前住老家乡下的房子，经常会鬼压床，因为我家房子周围很多野坟，后来出来打工了就没有过了，直到去年因为做个小手术要住院，本来一个房间住两人，后来同病房的人出院了，晚上我一个人睡着了就有人来拉我被子，我明明听到走廊上有医生，怎么叫也叫不应，后来吓得不敢睡了

    我大概从高中开始出现这种情况，高中在外地上学，校外租房住，那房子也没有什么异样，靠近马路，房子在三楼，三楼旁边房子也住着人，二楼空房子没住人，一楼是商铺，自从住进去之后就开始出现鬼压床跟你一样的症状，我之前在家里睡觉从没有出现过这种情况，然后开始是晚上最后是午睡也出现，每次我极力挣脱才能从那个状况缓过来，然后二年后搬了一次家，去另一个地方在别人家里寄宿，出现的比较少，但是每次莫名其妙晚上凌晨三点醒来，然后上大学之后没有出现过鬼压床了，我也不知道为什么

    我感觉灵魂被撕拉着挣脱身体，但是意志可以控制。在办公室休息耳边是同事热烈的谈论声，连讨论什么话题都听的清清楚楚，可就是累的睁不开眼睛，挣扎着睡来后发现，办公室就自己，再没别人。

    你这跟我很像，我从高中开始频繁出现鬼压床，尤其在比较疲惫的情况下，有时很困，一闭眼就进入那种状态，身体不停的哆嗦，想努力保持清醒，却越努力越困，有时爬起来走几圈也没用，后来我就没次感觉进入这种状态的时候，我就用手机播放音乐，一旦进入这个状态，手机音乐就把我吵醒了，然后再睡着，在进入这个状态，再吵醒，反反复复就正常进入睡梦状态了

    我每次都是自然醒的，读书那会连着几年都有这样的情况，最后发觉是铺盖不盖后脑勺和头顶就会鬼压床，之后只要睡觉我就只露出鼻子和眼睛，夏天热的心焦，一身都是汗全身上下也只露眼睛鼻子，慢慢的就没有了，不过你也真够大胆的，敢睁着眼看，我一遇鬼压床我就死闭着眼睛，不敢睁，因为我之前听别人说过鬼压床千万别睁眼看，会看到不好的东西，不睁眼慢慢的就能动了，

    我都有摆脱经验了，就是先动脚指头，脚大拇指与第二个指头来回动，第一次会比较难，不过第二，三次就会感觉到自己拿回了身体控制权，这时候就要快速醒过来，不要被睡意压过去，不然又得来一次。也试过一直睡，最后会自己醒过来，结果没什么。

    我以前打工上夜班不适应 白天睡觉经常鬼压床 就是每次用力挣脱了 后来有一次挣扎醒来大概两秒钟又压住了又挣扎醒来赶紧翻身侧睡 结果还是压住了 人太累了我就放弃挣扎了 就想着妈的就看看你到底啥样 还怕你 就眼前一白飘过越来越白 一片白 也没什么嘛！就自己醒来了 后来再有就放弃挣扎不怕他自然就醒了

    我只经历过一次，我挣扎了。然后好像听见我的周围超级热闹，人声鼎沸的，但现实中，其实很安静的。一觉醒来，就到傍晚，让我觉得有点害怕。

    不过一直折磨我的从小到大直到前两三年开始才逐渐消失的是，经常会做噩梦，或者说不一定是噩梦，总之在梦里，每次都关键时刻或者到某种时刻，梦里的我要么眼睛睁不开，要么视力极速下降，下降到只能看见一点点光，看不见任何物体，不是瞎了，就像严重弱视一样。搞得我曾经一度害怕自己的视力问题，怕自己会瞎。有中轻度的近视，搞得现在很想去动手术，矫正视力，或者很想获得超能力，那种眼睛可以看很远很清晰的那种。

    最近两三年没怎么做这种梦了，也没有以前那么害怕了

    我跟楼主状况差不多，有人来叫我非常真实但是我就是醒不来，要费很大劲挣扎才会跟叫我的人说上话，等你挣扎好了就是你醒来的时候，然后就是感觉非常累头很疼，还有

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