一个月时间很快过去，一个月内，两人每天都呆在家里潜修，除了做饭时间外，连苏释晨上下学都是他自己去的。

    但效果也是斐然，如今两人的盘坐时间已经越来越长，一次可以盘坐两小时而腿不麻。

    一个月内苏昕体内的长春真气也越来越充沛，连带着他整个人身体都越来越好，在真气的滋润下整个人仿佛年轻了十多岁，看起来好像是个二十多岁的小伙子。

    原本有些白发的他如今已经完全恢复成茂密光泽的黑发，肌肤嫩白有力，整个人充满了青春的朝气。

    除此以外，苏昕对于凌波微步的理解越来越深刻，而且每每行走一遍，他体内真气便会深厚一分，后来他上网查过才知道，这“凌波微步”是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此他每走一遍，内力便有一分进益。

    如今他施展起凌波微步起来，虽然可能还无法避开子弹，但一般的暗器飞镖他都能轻易躲开，而且他相信只要在继续修炼下来，没准连子弹都可以躲开。

    除此以外，对于一阳指的修炼也有了些许成果，如今他已经能接连射出三次一阳指，虽然对于那些武功高深的人而言能够轻易避开，就算射中也只是受到一些内伤，但对于普通人而言威力还是极深的。

    对于降龙十八掌和独孤九剑苏昕是最看重的，特别是降龙十八掌，想当初看着乔峰使用降龙十八掌是多么的威风，看着就霸气。

    然而，当苏昕自己修炼时才感觉到是多么难以修炼，特别是在家里修炼不易，对于降龙十八掌毫无进展，而对于独孤九剑也只是堪堪入门。

    倒是移魂大法苏昕已经修炼小成，对于功力比他弱的人很容易就能施展成功。

    天山六阳掌，在逍遥派的秘籍里面有详细的记载，已经属于逍遥派极为高深的武功，同时它也是化解生死符的法门，所谓知己知彼，百战不殆。所以要学天山六阳掌，首先要学如何制练生死符。

    也许有些人不知道天山六阳掌，但对于生死符可谓极为了解，昔日天山童姥利用这生死符控制三十六洞七十二岛岛主，虚竹也曾被中下过生死符。

    后来天山童姥便教给虚竹九招天山六阳掌化解生死符，至于天山六阳掌到底一共有多少招，却是不得而知，反正是在九招之上。

    苏昕所得到的一共只有六招天山六阳掌，另外三招也已经遗失，不过由于他不了解生死符的制作，所以无法修炼，但他主要是想了解天山六阳掌，以便万一中了生死符，对其也有个了解。

    当然，想必当今世上已经无人会生死符的制作方法，但万事无绝对嘛！

    沈研的天长地久长春功也已经修炼入门，虽然体内真气依然稀薄，但外表也有了明显的效果，头发更加秀丽明亮，肌肤更加嫩滑白净，简直跟个十几二十岁的小女孩似的。

    天长地久长春功主要就是以长寿为目的，所以对于年轻化细胞起到非常明显的作用，尽管只修炼一个月，但两人却都年轻了十多岁，而且若是一直修炼下来，也会继续保持如今这幅面孔。

    只可惜两人还未修炼有成，一个月顶多只能有一次同房，偏偏如今两人都十分年轻，比以往更加有吸引力，苏昕的持久力也比以往更强，而沈研也比以往更美，仅仅互相对视都会忍不住被吸引。

    索性每当如此，苏昕便会运转天长地久长春功行功路线图，一股清凉的气流便会从体内流遍四周，导致浴.火熄灭。

    也因此，如今的苏昕可比以往定力更强，就算与沈研亲吻真气运转一周后便会将体内欲.望压制住。

    令苏昕没想到的是沈研的修炼天赋也是极佳，特别是修炼身法时，如今她的月影舞步跟苏昕的速度相差不大，不过到底还是凌波微步

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