readx;

    一秒记住【爱去】，为您提供精彩小说阅读。

    刚才发生的整个对战经过可能只有几分钟，又或者几分钟都多，大概只有几十秒吧。但那只是相对别人的时间来讲，对我而言却是几十上百年。真的是那种感受。就好像我在一个称之为地狱的地方，呆了几十上百年，那种苦，痛，那种上到处能找到看到的易筋经！

    无名老僧拿的这本易筋经的绘本也是市面印刷，售价十几块钱的那么一本络上，书店里，一找一大把，基本上全都一样儿。

    唯一不同的是，无名老僧跟我讲的一句话。

    "不要用意，不要用力，要用呼吸之能来做这些姿势！"

    意也不要，力也不要，要的是体会呼吸时，腰动，胸膈动，皮肤动，肌肉动，全身的那种微妙至不可言说的动态，然后用这个来托起身体做易筋经上的动作。

    我们正常人呼吸是一个自主呼吸的过程，即胸腔内的压力为负压时，自动呼出二氧化碳，然后再吸入氧气。这个过程，只牵动膈肌和肋间肌来完成。

    练武人通过锻炼后，呼吸过程由原来的膈肌，肋间肌扩展到了腰，背等其它的肌肉群，所以呼吸时腰会动。再更进一步，直接扩散到了全身后，这就是步入化劲境界了。

    现在，无名老僧让我体会吸气后，全身感受到的空气负压状态，然后，利用这个力来做完易筋经的动作。

    这里注意的是，一定要是自主呼吸，而不是传统上刻意的什么腹式呼吸，逆腹式呼吸，那些都不是道门的思想。

    道门在呼吸上，就是这么几个字，即自然状态下的，轻微，绵长！

    越轻微越好，越绵长越好。

    这就是呼吸之道！

    无名老僧讲的这个法子，按他的话说是境界到了才能体会出来。境界不到的话，练也是白练。因为修佛也好，习武也罢，入道也好，都是从基础一步步往上走，才能体悟和学习到更多的东西。

    而现在的我，按无名老僧讲，我已经可以来体悟了。

    听到这儿的时候，我看着这位令人尊敬的僧人眼中的一抹淡淡灵华，我知道这其实就是一场安排好的因缘。

    老僧知道他的弟子艺淳会遇到我们这样一批病人，同样也知道他的弟子会遇到这样一场小劫。同样他也知道化劫之人就是我。而为了答谢我化劫之恩吧，同样也是体现佛家的慈悲胸怀，他这才过去把我给领到这里来的。

    不讲的太透，是怕我陷入天注定的因缘思想中，从而让命运受到改变。那样的话，我改变后所行的因缘，按佛家思想讲，就得由这无名老僧跟我一起承担了。

    沧桑大道，世间有多少事是注定的，又有多少事是因人心而改的呢？

    我不知，更加的难知。

    我能做就是尽快把这副'药'制好，让我的身体恢复，然后离开这里，直奔广西。

    我受了无名老僧这一句话点拨。

    站在这寺庙后头的空地上，又站起了在外人眼中的傻x易筋经。

    我知道我的动作看起来多么的没有力道，在外人眼中就好像是一个肢体不便的病人。

    管他呢，我做我的动作，因为只有我知道这个中的微妙有多受用。

    我做了一整天，全身疼的受不了，针刺一样的疼痛。

    第二天，仍旧是疼的受不了。

    到第三天的时候，睡了一晚上觉，疼忽然就没了。

    然后第四天......

    我毫不夸张地讲，我感知到了大气压强的力量，这个力量跟地球自转的力量，其实说白就是重力，两者一相结合。

    我就置身在了一个大大的天地洪炉之内。

    我每一次的呼吸，

『加入书签，方便阅读』