得躺了！私助住号。

    跟上课一样，第一轮暴打，持续了四十五分钟然后课间休息。

    我浑身好像散了架一下，挪了步子走回去后，祝老师迎上来接着和韩叔一起给我摁在一块板子上，开始给我松骨了。

    至于那边儿。

    邹大爷一边给黑金龙松骨的同时，一边......

    我听了两句，然后我晕了。

    他这是在教黑金龙外家的发力呀！在教他打整劲呐，什么腰，腿，胯合一，什么一股作气，还有什么配合步伐，节奏。

    邹大爷还指点，什么我防护不够高，什么不要老是打头，肚子，肋骨这些一样可以用重拳。

    好吧！

    我承认，我的噩梦开始了。

    第一天上午，黑金龙浑身是汗。我浑真的散了架了，完全没力气，仅靠最后的精气神，咬紧牙关硬撑着最后才没躺下。

    以为这就是全部吗？

    非也！

    回去吃了顿饭，午睡过后。

    韩叔和祝老师架起来，然后爬山来到了太行山顶的一个大悬崖上。

    崖上邹大爷拿了一块大木板子，将厚仅两公分的木板伸出悬崖。至于另一端，则由咱们的黑金龙同学，斜对我用两脚踩住木板站马步！

    我则被安排，走到木板悬空的一端，站在颤歪歪的木板上站三体式！

    这是怎么个站法儿？

    我也是站了才知道，原来之前能挺轻松的三体式，这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧，发硬，发僵，全身都处于高度紧张的状态。然后别说球面劲了，能站稳，不倒，不蹲下，我就谢天谢地了！

    后来我才知道。

    这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了，要有极扎实的底子才能练。

    它就叫，站危桩！

    危桩最出功夫。

    别的不提，人站在这木板上边，颤颤歪歪的先不说离地面这么高，看着都眼晕，单就找重心，找平衡，就得找上半天。

    找到了重心勉强站起来，还要克服内心深处的恐高心理。

    克服了恐高，还得保重全身肌肉放松，然后把心给闲下来。

    这个过程，所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。

    开始的时候，我以为邹大爷，祝老师，韩叔他们三个会在一旁仔细盯着，替我把好安全这一关。但当我站上去，稍向后扭头瞅的时候我无语了。

    "四个2"

    "你这大！过！"

    有没有搞错，这三人盘了腿坐地上，斗起地主来了！

    这么着一来，我心里打起鼓来了。

    黑金龙兄弟，他会不会对我使坏，能不能一下子跳出去。他要是对我使坏我可就完蛋了。那家伙，嗖！砰！自由落地！

    这山底下，可没什么山洞，下边就是乱石砬子，我要掉下去可不会有什么奇遇，妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。

    眼么前，我心里这么一疑，冷汗就出来了，腿也哆嗦，重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。

    嗖......

    一股子小风吹过。

    我打了个激灵，随即我脑中灵光一现。哎呀！差点着了道了！这不是心魔吗？疑这个字，引发的就是心魔啊。我怀疑这，怀疑那儿，心绪不宁，神不稳。自然全身紧张无法放松，到了最后可能什么都没发生，我自个儿得把自个儿给扔下去！

    恰在此时，我听邹大爷喊了。

    "那孩子呀，心经听过吗？知道心经吗？"

    我站在木板上，拖了颤音回："知道，学古文时候老师课堂上讲过，后期，也曾经背过几天。"

    邹大爷："心经怎么说来着

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