一个小时的桩下来，韩冰的身上竟出了一身通汗。长长吐了一口气问“外公，你感觉我有多少进步”

    突然，外公说了一声“接招。”就见他的身形一闪，已经到了韩冰近前，不等韩冰反应过来，一招平沙落雁打向韩冰的后心。

    韩冰大吃一惊，外公的出击一点兆头都没有，喊完话后已经出手了，韩冰还没等反应过来，身体早“嘭”的一下子跌飞了出去吭的一声摔倒在雪地上。

    被外公这一掌打的韩冰后心一阵火辣辣的疼，几乎都要有吐血的感觉了，她咬着牙扶着树站起来，“外公，你偷袭我，下手还这样狠”

    外公冷声道“冰儿，刚才这一下。就是为的让你记住。实战中，任何人都会偷袭你，刚才，你的桩站的不稳，还有，你的应变能力太慢了。我只用了六成力气。你要是把桩位站好了，或许可以躲开这一偷袭。”

    “是吗我能躲得开总感觉你的速度太快了。”韩冰说。

    外公摇头说“人的动作再快，也比不上人的思维快。冰儿，一个形意高手，即使在吃饭、睡觉的时候，都应该不忘拳架子。你练的八极拳定式口诀，十趾抓地头顶天，怀抱婴儿肘拄泰，这些口诀你还记着几分”

    韩冰点点头，口里默默叨念，“八极定式，头顶青天，怀抱婴儿”经由外公一提醒，韩冰豁然大悟。八极拳，小架为基础，定式，更是小架中的基础。和形意拳的三体式一样，都是拳之根本，极为重要。

    外公脸上露出微笑，抽了一口旱烟，然后说“十趾抓地，头顶青天，怀抱婴儿，肘拄泰山，两肩武田，气沉丹田，拔背含胸，膝扣裆圆，尾闾中正，不倚不偏，两目平视，呼吸自然。单单这一个站立的姿势，就有十二项要求刚才，我偷袭你之前，你做到了几点”

    外公这么一说，韩冰恍然醒悟，回想了一下刚才的情景，收功的时候，自己太懒散了。做的太差了，现在，韩冰的心境又开始明朗起来，小架定式在脑海中逐渐清晰起来漫天飞舞的雪花又不见了，头顶上俨然又是灿烂的星斗。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com

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