指导要有用的多。

    王淼再次惊叹未来科学技术的强悍。

    但是很快，他便沉浸在那虚拟人型的动作当中。

    十几分钟后。

    滴一声轻响。

    “动作标准度88，将为您回放刚才的练习过程，请注意其中的错误之处。”提示女音响起。

    “嘶”

    倒吸凉气的声音中，王淼弓着腰的捂着大腿。

    这具身体虽然年龄只有十七岁，但是似乎并不经常运动，筋骨实在是太紧了，连劈个一字马都几乎做不到，更别说难度更高的锻体基础72式。

    刚刚只不过在几遍观察完毕之后，实验性的做出第一个腿部动作，就造成了抽筋。

    其中固然有自己动作不标准的缘故。

    但这具身体的基础太差也需要背锅。

    王淼实在想不通，这身体的筋骨紧成这样，为什么体质居然还挺高。

    难不成是天赋异禀

    好在抽筋也不是什么大事，在极速细胞再生的帮助下，迅速恢复过来。

    他继续看向虚拟人型的纠错过程，观察了两分钟，又开始新的练习。

    而提示错误的声音，也开始不断的在纠错器中响起。

    断断续续的练习纠错练习中。

    很快，时间就过了两个多个小时。

    第一式里的动作并不算难，整体动作做下来大概需要三分多钟。

    可就这三分多钟的动作，却花了王淼足足两个多小时才算真正学会，也就是总体标准度超过99。

    这还是在王淼不计身体损伤的情况下不间断练习的结果。

    如果是普通第一次练习的初学者，恐怕光是把第一式的所有动作全部做标准来，都需要好几天的时间。

    学会之后，王淼没有休息的打算。

    他打算完整的做一套锻体第一式。

    锻体基础72式的每一式，都需要将所有分解的动作组合起来一气呵成做完，才能达到最好的锻炼效果。

    分开做这些动作用处并不大。

    随着第一式的练习，王淼的浑身很快开始大量出汗，身上的皮肤也开始微微泛红。

    他的四肢，仿佛有针在肌肉上轻刺，轻微的痛感从身体每一处传来。

    与此同时，他还能感觉到一股微不可查热流在皮肤和肌肉的夹层中产生，随着练习的持续，热流被练习动作冲散，缓缓的融入身体里。

    这一练，便又是两个多小时。

    停下来的时候，时间已经来到了将近凌晨一点。

    王淼身上热气升腾，脸上红得像是醉酒了一般。

    随意的抹去眼皮上快要滴落的汗，他打开系统面板。

    他能感觉到，身体似乎有了一些细微的不同之处，但具体有何变化，还需要看看才知道。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com

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