返回第367章:吐息之法(第2/2页)  豪门弃婿首页

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    “是。”

    一黑衣男子快速的跑向了大门,十几秒后,跑了进来。

    “门锁没事。”

    听到这里,储物间的两人也都松了一口气,在这里的这一个多小时好似坐着过山车一样,心情跌宕起伏,心感觉都快要跳出来了,一次比一次让人心跳的猛烈,这不是没有发现,这是发现了没有当时讲出来而已。

    “但是我在门锁上面的显示屏那里发现了一堆指纹。”

    什么?这下冯光已经瘫坐在地上了,回想之前,他往门锁上面放那个高科技的开锁器的时候好像确实是手指碰到了。

    聂风已经习惯了冯光今天这来来回回的失误,看都没有看冯光,快速的想着对策。

    “好,立马提取下来,你们两个去保安室找监控,剩下的在别墅周边查看,要是看到可疑之人立马抓获,出了问题我承担!”

    “是。”

    黑衣人快速的散开,贺影也指挥他的人去帮忙。

    ……

    “身轻如燕方能踏物而行,古往今来,轻功一说不是幻想出来的,而是真实存在,只不过练成的人很少,即使练成的人也不会轻易露面,正所谓高人不露相就是这个道理,你学习的第一步就是练习吐息之法,循环往复方能生生不息,信手拈来,学会控制气息可以让你在各个方面都有辅助作用。”杨地正在给杨林讲解着接下来的训练,杨林盘腿打坐,听从杨地之前教的什么吐息法练习。

    “双手轻抚丹田,意想着丹田放松吸气,意想着全身放松呼气,最重要的是平静,无论什么时候,都要做到心无旁骛,什么时候吐息的时候你能感觉到肌肉的收缩就算是可以入门了。”

    杨地一边指导,一边闭着眼睛感受杨林的领会,不需要睁开眼睛,只听呼吸就能够知道杨林的领会程度,刚跑完四十圈,呼吸急促厚重正是常态,杨林就是这样,虽然他努力想着杨地的话语,可也只能是故意压着自己的呼吸节奏。

    反观杨将,很是轻松,呼吸悠长细腻,连绵不断,好像睡着了一般。

    “不对,少主,你不应该压抑呼吸,要慢慢学着控制它,驾驭它,想象你现在的状态是正常的,把呼吸分解,一吐一吸做到平衡…”笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com

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