严重危害。

    然而，他的情况有点麻烦，服用之后，居然会上瘾，医生马上建议他停止服用。那段时间，他太难熬了。

    躺在床上之后，薛丁想着乱七八糟的事情，也不知道想到什么地方，不知不觉，自然就睡熟过去。

    一觉醒来，他看了手机，上面的时间显示，居然到了中午，顿时瞪大眼睛。

    天呀！他什么时候这么能睡？竟然生物钟都不“响”了。以前，无论多晚睡，到了早上六七点，必定会醒来。

    而且，很多时候都会做梦，造成睡眠质量不佳。

    可到砂心岛的第一个晚上，竟然睡了差不多十二个小时，中途完全没有醒来，也没有做梦，感觉浑身舒服。这种感觉，他不知道自己多久没有试过了。

    他赶紧爬起来洗漱，望着镜子里面的自己，眼袋都消失了，整个人精神无比。

    此时，薛丁很开心，感觉自己这次到砂心岛，真的是正确选择。以后，只要有空，他觉得有必要来这里休整自己。

    吃中午饭的时候，他因为是一个人来的，所以和人组团吃饭，凑了一桌。

    “老薛，早上去哪里啦？没发现你。”一个昨天认识的朋友问道。

    薛丁笑道：“没去那里，一觉睡到刚才。”

    其他人转头看过来，惊讶：“哇！你这也太能睡了。不过，昨晚我也睡得很舒服，砂心岛的环境，很适合调养身体。以后，要是有条件的话，来这里养老，绝对是个不错的选择。”

    “确实，我还以为是我自己的错觉。没想到，大家都睡得好，那说明人家这里真的好。”

    ……

    事实上，早上的时候，很多人都在讨论这个话题，表示自己昨晚睡得好。

    就连那些回海塘镇过夜的人，因为之前呆在岛上，受到了龙脉的滋润，晚上也比平时睡得安稳。

    而岛上古生物化石研究中心，那些上了年纪的老研究人员，体会就更深了。

    上了年纪，一般睡眠也会下降，很多老人甚至一天只需要睡四五个小时，就会自动醒来。比如杨教授，因为想着研究的事情，也会经常失眠，有时候一天的睡眠时间甚至不足四个小时。可昨晚，直接睡了八个小时，感觉自己年轻了好几岁。

    其实，大家没注意到，岛上的植物都变成“有精神”。尤其是那座大山上的植物，甚至一夜之间长高了一截手指。

    这就是龙脉第一天带来的冲击，肖海明白，也就第一天的效果是最明显的。

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