返回第八章 锻炼精神力(第2/2页)  我在蛮荒种田搞基建首页

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学之心。
    糟糕好像把翡翠他们也拖下水了,不过提升修为也不是坏事。
    大祭司很快就做好了安排,“这样吧。你们来找我学习术法c锻炼精神力,之后你们与雪长老学习锻体c剑法,或者与巫医爷爷学习炼丹c制药。”
    黑山原需要教导的年轻人大概就是琥珀c翡翠c绿松c阿瑟,琥珀和翡翠处于一尾中期,绿松处于一尾巅峰,阿瑟最惨无法修习灵力,总而言之四个人中绿松的修为最高。
    学习精神力和术法的地方是一处高峰,据说这里最能感受到天与地。
    高峰上真是“人声鼎沸”,明明只有四个人,却硬生生感觉有十个人在。
    大祭司
    上课的时候十分严肃,瞬间就可以让四个人安静下来,变得鸦雀无声。
    “第一个问题,什么是精神力。”
    绿松第一个回答:“精神与意念的结合。”
    “有点意思,但是还不够。”大祭司继续说道。
    “生灵是由精气神组成的。精气,和天地元气组成生灵的躯体。气,组成宇宙。神气,和道作用,产生觉。修道,便是参透万物的密码。以足够的神御气,打开钥匙,变化无穷。叫做法术。”
    “那如何才能增长精神力呢”琥珀紧皱着眉头,冥思苦想着。
    “增长精神力最直接的方法就是修心,练气,养神。修心最难可遇不可求,一旦踏错一步就会万劫不复。练气需要顶级的功法相助,现在赤狐族没有办法实现。所以我们一般直接走养神。”
    “养神的基本方法就是打坐,打坐时要求头脊正直c舒适自然。”
    说实话琥珀没怎么听明白,不过大祭司也没指望他们能够立刻就深刻理解。
    只有上手试过后,才能明白。
    四个人纷纷开始打坐,第一步睁三闭七,眼睛睁开容易滋生杂念,闭拢又容易昏沉入睡,皆不利于入静。
    第二步屏除外界一切干扰,如人万籁俱寂之境,凝耳内听。内听之义,非在于听声。乃是凝其耳韵,神意内注,以便收心人静。
    第三步抿口合齿,忘言默守。
    最后一步“听息”,就是听自己的呼吸之气。
    大祭司让他们初步用功,只用耳听,不加意念。但是并非要求死守耳窍,也不是听呼吸的声音。只须随着一呼一吸的路线,似听非听的慢慢体会,这就算是得法。至于呼吸的快慢c粗细c深浅c长短等,不可用意念去强行支配。

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