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    只有亲身经历过，方才懂得围着林苑走一圈都是受罪，更别提十五分钟内十圈了。

    当我走走停停回到后园子时，直接瘫倒在地上不知今夕是何年了。

    “张米，站起来，立刻！”野叔才不管我有多疲惫，像是催命无常般矗在了我身前。

    可我实在是没有丁点力气了，对于他的催促充满了不满，喘着粗气将身子扭到了一边。

    本以为他没辙了，没成想他一把揪住了我的衣领，竟然将我整个人抬了起来。

    卧槽，这还是人吗！感觉到衣服都快被扯烂的我，连忙规矩的站在了地上。

    “十圈你却用了40分钟，而且还违背我的命令，你是什么意思？”野叔刚硬的脸庞上写满了愤怒，有几分灭掉我的意思。

    “师傅，我...我错了，可我真的已经很努力在跑了。”我满是无辜的朝他解释道。

    “闭嘴，谁是你师傅？就你这种废物，还不配当我的徒弟。”野叔像被触到逆鳞般，激动的口水喷了我一脸。

    不至于吧！我tm就是学个武功，连师都不让拜，还要把我当孙子一样训？我顿时也怒了，冲他针锋相对道：“你的要求根本就不可能完成，我不服。”

    “很好！你不服是吗？老子专治不服。”野叔怒极反笑，猛地一把撕掉了自己的上衣，露出了刀削斧凿的精壮少身，美中不足的是有七八道狰狞的伤疤，甚至在胸口位置有一处小洞般的伤口。

    tm的，不得不承认我有几分羡慕，这个不苟言笑的男人忒有男人味。

    “拿着。”野叔说完将腕上的表抛给了我，转身就开始狂奔了起来。

    我瞄了眼时间，手表上的秒针已经开始计时了。

    嘿，这野叔还真是倔强，我正打算着过个两个分钟的样子给他把秒钟掐了，也好给他留点脸面，可眨了眨眼睛，他的身影却穿过黑暗冲到了我面前。

    尼玛，什么鬼？我下意识瞥了眼时间，才刚走过1分钟，也就是说野叔绕这林苑跑一圈就用了1分钟！

    我倒是不会怀疑野叔作为林家大管家会使手段来骗我，瞅着眼前甚至没出一滴汗水的男人，我彻底服了。

    “野叔，我错了，您继续下面的训练吧。”这一次我是心悦诚服的。

    好在他也没追究我的过错，从草埔里取出了一根拇指粗的麻绳递给了我。

    这是要玩捆绑？我一脸疑惑的看着野叔。

    “跳绳，十分钟内不许停下来，停顿一次待会的仰卧起坐加一组。”他说完坐在了草埔上，示意我可以开始了。

    跑步跳绳还有俯卧撑，尼玛这确定不是在搞我？幽怨的望了眼野叔后，我心不甘情不愿的挥舞起了麻绳。

    原以为控制着速度十分钟也不是很久，偏偏野叔在我跳的兴起时，竟然要求我加速练习。

    “快点，再快点...”

    “啊！啊！我...我不行了。”

    “坚持一下，马上就要到了。”

    ......

    这组对话不是我们在搞基，而是野叔在鼓励我跳绳。

    十分钟结束后，我如同癫痫发作般趴在了地上，胳膊已经酸痛的像打了麻药。

    歇息了还没两分钟，我再次腾空了，只见野叔一脸坏笑的说道：“停顿了十次，加十组，我们开始吧...”

    恶魔啊！我哀嚎一声又被强拉着进入到了仰卧起坐的训练当中。

    随着我的惨叫，黎明破晓而出，我身底那块已经汇出了一条小水沟。

    在野叔的逼迫下，我一次次的打破自己的极限，最后连疼痛和疲倦都不知是何种感觉了。

    “好了，以后自己提前一个

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