返回第216章 沉迷学习(第1/4页)  环保大师首页

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    巨大的地球仪,在磁悬浮底座闪烁的淡蓝色光芒中,静静地悬置在半空,缓缓转动着。

    在地球仪不远处,地板上赫然铺着一个大软垫,林寒此时正双脚朝天,单手倒立着“站”在软垫上。

    他双腿笔直地并在一起,一只左手支撑着地面,手臂逐渐弯曲,身体绷紧着缓缓下沉。

    看似简单的动作,却让他那仿佛钢筋拧成的手臂青筋暴起,脸上一片通红,显然是十分吃力。

    随着左臂的逐渐弯曲,他的身体下沉至头部稍稍触及地面,然后左臂一振,整个身体重新向上升起,直至左手恢复挺直。

    终极健身动作——单臂倒立撑!

    作为完成难度最高的健身动作,单臂倒立撑可以说是代表了,人类力量与肢体协调性的极致。

    林寒此前在网上查过好几次,虽然也搜到一些相关的视频,诸如某某健身达人完成几个单臂倒立撑,某某运动员完成几个单臂倒立撑之类。

    但无一例外,这些人的动作统统都是不标准的。要么是倚着墙完成的,要么是蹬腿接力完成的,要么头没有到底,要么就是身体没有绷直。

    一年多以前,林寒刚刚体质强化的那会,也曾尝试过单臂倒立撑。

    但可惜的是,虽然那时他已经拥有顶级的身体素质,但却依然没能标准地完成一个单臂倒立撑,还摔了好几次嘴啃泥。

    这件事让他耿耿于怀,也让他一度十分怀疑,世界上到底有没有人类可以完成单臂倒立撑。

    直到现在,经过大量的绿化以及污水处理,林寒的综合身体素质得到进一步的提升,终于能够完整、标准地进行这一终极健身动作。

    这一动作不光对协调性有着严苛的要求,对肌肉力量尤其是上肢力量的要求更是极高,几乎达到了人体功能的上限。

    锻炼效果极佳不说,而且几乎没有器材要求,垫个软垫就绰绰有余,

    所以林寒就决定,将这一动作作为他日常健身的主要功课,每天都要完成一定数量。

    以后随着力量的不断增强,他还会增加负重进行强化训练。

    他虽然不清楚地质改造、消除地震等任务带对体能的要求有多高,但增强身体素质终归是件好事。

    身体是革命的本钱,绿化虽好,直接健身锻炼的效果也不容小觑。

    左手撑地做了几个之后,调节片刻,他便将右手放下来代替左手,继续进行单臂倒立撑。

    一会功夫过去,林寒便开始气喘吁吁,额头上也有汗珠滑落。

    “呼——”

    两手撑地直接倒在软垫上,他不由长长呼出一口气,然后拿起一旁的毛巾擦了擦汗,休息起来。

    据盖亚所说,晋升中级大地使者之后,他将会获得两个新的权限,一个是影响人体的【生命权限】,另一个是影响大地的【大地权限】。

    生命权限可以影响他人的疲劳状态、疾病状态、身体素质等。大地权限除了感知地质信息之外,还可以在一定程度上影响地质构造。

    这一系列能力虽然强大,但也不是没有限制。

    一如生物权限对精神的要求,以及气象权限对体能的要求,这两个权限在行使功能的时候,林寒也必须要有精神与体能的付出。

    所以虽然他的身体素质已经达到人类极限,但依然还是要不断地锻炼、增强。

    同时,为了能够顺利进行地质改造,林寒还不得不补充一些地质学知识,包括广义的地质学,以及针对性较强的地质力学。

    此时在一旁的书桌上,就摆着一些地质学的本科课程教材,其中还包括李四光本人编写的地质力学开山之作《地质力学概论》。

    除此之外,还有一些物理书如《弹性力学》

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