巨大的地球仪，在磁悬浮底座闪烁的淡蓝色光芒中，静静地悬置在半空，缓缓转动着。

    在地球仪不远处，地板上赫然铺着一个大软垫，林寒此时正双脚朝天，单手倒立着“站”在软垫上。

    他双腿笔直地并在一起，一只左手支撑着地面，手臂逐渐弯曲，身体绷紧着缓缓下沉。

    看似简单的动作，却让他那仿佛钢筋拧成的手臂青筋暴起，脸上一片通红，显然是十分吃力。

    随着左臂的逐渐弯曲，他的身体下沉至头部稍稍触及地面，然后左臂一振，整个身体重新向上升起，直至左手恢复挺直。

    终极健身动作——单臂倒立撑！

    作为完成难度最高的健身动作，单臂倒立撑可以说是代表了，人类力量与肢体协调性的极致。

    林寒此前在网上查过好几次，虽然也搜到一些相关的视频，诸如某某健身达人完成几个单臂倒立撑，某某运动员完成几个单臂倒立撑之类。

    但无一例外，这些人的动作统统都是不标准的。要么是倚着墙完成的，要么是蹬腿接力完成的，要么头没有到底，要么就是身体没有绷直。

    一年多以前，林寒刚刚体质强化的那会，也曾尝试过单臂倒立撑。

    但可惜的是，虽然那时他已经拥有顶级的身体素质，但却依然没能标准地完成一个单臂倒立撑，还摔了好几次嘴啃泥。

    这件事让他耿耿于怀，也让他一度十分怀疑，世界上到底有没有人类可以完成单臂倒立撑。

    直到现在，经过大量的绿化以及污水处理，林寒的综合身体素质得到进一步的提升，终于能够完整、标准地进行这一终极健身动作。

    这一动作不光对协调性有着严苛的要求，对肌肉力量尤其是上肢力量的要求更是极高，几乎达到了人体功能的上限。

    锻炼效果极佳不说，而且几乎没有器材要求，垫个软垫就绰绰有余，

    所以林寒就决定，将这一动作作为他日常健身的主要功课，每天都要完成一定数量。

    以后随着力量的不断增强，他还会增加负重进行强化训练。

    他虽然不清楚地质改造、消除地震等任务带对体能的要求有多高，但增强身体素质终归是件好事。

    身体是革命的本钱，绿化虽好，直接健身锻炼的效果也不容小觑。

    左手撑地做了几个之后，调节片刻，他便将右手放下来代替左手，继续进行单臂倒立撑。

    一会功夫过去，林寒便开始气喘吁吁，额头上也有汗珠滑落。

    “呼——”

    两手撑地直接倒在软垫上，他不由长长呼出一口气，然后拿起一旁的毛巾擦了擦汗，休息起来。

    据盖亚所说，晋升中级大地使者之后，他将会获得两个新的权限，一个是影响人体的【生命权限】，另一个是影响大地的【大地权限】。

    生命权限可以影响他人的疲劳状态、疾病状态、身体素质等。大地权限除了感知地质信息之外，还可以在一定程度上影响地质构造。

    这一系列能力虽然强大，但也不是没有限制。

    一如生物权限对精神的要求，以及气象权限对体能的要求，这两个权限在行使功能的时候，林寒也必须要有精神与体能的付出。

    所以虽然他的身体素质已经达到人类极限，但依然还是要不断地锻炼、增强。

    同时，为了能够顺利进行地质改造，林寒还不得不补充一些地质学知识，包括广义的地质学，以及针对性较强的地质力学。

    此时在一旁的书桌上，就摆着一些地质学的本科课程教材，其中还包括李四光本人编写的地质力学开山之作《地质力学概论》。

    除此之外，还有一些物理书如《弹性力学》

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