体力在迅速的恢复。

    然后这些人就惊恐的发现，随着这一段口诀的吐纳，自己体内的内力，竟然是以一种由慢到快的速度消散，融入到了自己的身体当中。只是那种融入的感觉，却让他们感觉到了一种充实，全身似乎都被力量填满了……

    “温大侠，这是怎么回事？为什么我的内力在不断减少？”有人问出了自己的疑问。

    “别担心，没事儿的，内力不过是随着你们的呼吸吐纳，被身体吸收了。这样对你们的身体很有好处……放心吧。我这个口诀，是专门修炼身体本身的，内力也好，兵刃也好，其实也不过外物罢了。”

    “人的根本，还是在于身体皮毛，骨骼肌ròu。在于五脏六腑的。人吃五谷杂粮，运化精气，行天地之元气，入体，行其气者气血，行其精微者精血……故而脏腑之功能强弱与否，才是一个人是否可以长生的关键。若是脏腑功能强了，自然可以五气朝元，脏腑功能不强，就算你掠夺本身精气，运行内力，又有何用？”

    温小天说的，都是一些自己领悟，整理的东西。说起来他也修炼了许多年了，自己自然少不了一些心得。加上他读的书多，感悟自然也多。

    温小天说的气血，精血，实际上就是动脉和经脉。众所周知的，动脉是很狂野的，是心脏和肺将氧气弄进去的血，然后由红细胞运输。这个血就是气血，很形象，运输气的血嘛。然而静脉，就是精血。

    为什么这么说呢？因为这是运行体内脏腑产生的营养的血。

    一动一静，一阳一yīn，无外如是。

    说开了之后，许多的东西并不神妙。温小天也不觉这些理解了之后，就属于常识xìng的东西有多么的珍贵。故而便给这些人讲了起来。另外他还按照自己的喜好，给这些人灌输了一个貌似很科学的观念。

    他告诉了这些人，一个人在理想状态下，肌ròu可以bào发出来的力量，骨骼可以承受的力量。

    一群人听的那叫一个匪夷所思。

    过了一会儿功夫，宋远桥和灭绝师太就分别带着宋青书和周芷若过来，作为领头人，他们现在很有必要和温小天jiāo流一下接下来的步骤。武当峨眉，名声是很大，但是现在的情况却有些变化了。

    刚刚的一场战斗，峨眉派和武当派可为损失惨重，跟着他们的群豪也消耗了很多。也是这些人武功高强，死的不算多，大多数都是被打的见血，避过了要害。战斗之后包扎一下，内功疗伤的效果还是不错的。

    但温小天却出了风头。

    不说那如常山赵子龙一般杀的七进七出，单单是全灭烈火旗的这些人，那成绩就足够的彪悍了。

    而现在这些江湖群豪也不鸟武当峨眉了，他们听温小天的。

    灭绝师太一副便秘的表情，“温……大侠，接下来应该怎么走，我们合计一下吧。”

    “去光明顶就那么一条路，还有什么好选的？而且接下来的路，估计是要杀过去了，大家有心理准备就行了。”

    怎么办？这就是六大派强chā光明顶，既然连前戏都省了，那干脆上就是了。哪儿来的那么多的弯弯绕？自古处女一条道，连这个都不懂么？温小天说完，摸摸鼻子。宋远桥也说了几句，算是定下了计划。

    上了昆仑山，一行人走走停停，丁敏君这个二货带着一群峨眉的弟子前面探路。然后某个很悲催的猪脚就被发现了。然后，某个猪脚就被一群人惨无人道的围观原著中好歹就只有峨眉派的人，现在可好，多了那么多的变态。

    因为修炼千蛛万dú手的殷离很有非洲野人的范儿，虽然武功不够高，但张无忌牛逼啊。隔空就把功力给了殷离。

    温小天看的有些惊奇。

    这就是九阳真经么？

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