哪知道小杰只是请假啊，不过那两个应该是被淘汰无疑了！”这种带有现象的“事实”，罗烈还是猜得出来的，“大吴杰，你被淘汰的时候一定得悄悄地离开，打qiāng地不要啊！”

    “这个我知道，我走的时候绝对不会被任何人知道…诶，罗烈，你什么意思啊，什么叫我走的时候，你怎么就知道我不会留下呢，说不定我会力压你成为咱们国青队的核心呢！”

    说到一半，大吴杰才发觉罗烈是在拿自己开涮就立马反击道，虽然他的反击很是苍白无力，但是这首先说明了大吴杰的心态很好。

    “好，我就等着你赶超了！超不上就留在我们广安别走了！”

    “诶，你还真就别说，说不定我爱上你们之后，就算是被选上了我也会留在这里的！”

    “你可别啊，哥们xìng取向没有问题啊！”

    “哎呀，别害羞嘛！人家NBA悍将都能承认自己是同xìng恋了，你们还怕什么啊，来吧，亲…”

    大吴杰还没有说完，就传来了一声惨叫，仔细一看，原来不是他没有说完，而是他自己打断了他自己，罗烈一个千年杀就把大吴杰弄得嚎声四起。（千年杀是一种绕到别人身后用手指对对方屁股下方某部位的“致命”攻击的恶作剧）

    虽然蓝魔已经答应了会留下来继续跟他们进行比赛，可是人家舟车劳顿之后还进行了一场比赛，所以下午的训练内容也没有把蓝魔计算在内。

    大致的训练内容就是对所有还在队的球员进行体能上的拉练，这个在什么运动中都是不可或缺的一部分，在篮球中这方面也是略显重要。

    罗飞还是将球员进行分组，但是换成了分位置的小组，也就是说按照风格特点、身体条件让球员们进行不一样的训练，这要是借鉴了很多NBA明星球员的训练方法。

    罗烈作为一个锋卫摇摆人，当然是被分到了他的最强点小前锋上去，在几乎所有的球队中，锋卫摇摆人的训练是最辛苦的，他们不单单是要有后卫具有的灵活xìng，还得有前锋具有的强壮体魄。

    曾经看过詹姆斯韦德科比等人的训练视频，在大家看来这也许只是一次训练，但是真正身临其境的时候，你会发现，那是在炼狱中过着水深火热的生活啊！

    大家分好组之后就开始跟着不同的教练开始训练，罗烈这一组的训练就是由罗飞亲自带队，由于罗烈的抢眼表现，今天他也变成了示范的首选。

    罗飞着急球员的时候，手里拿了三条跟橡皮条一样的绳子，看起来好像很有弹xìng，看到这个罗烈就仿佛感觉到了一个很可怕的信息。

    自己当时训练拖轮胎可不就是用的这样的绳子，难道今天也要进行这样的训练？可是轮胎呢？

    “大家都看到了，我手里有三条橡皮绳，现在我请三位同学出来给大家示范一下训练的过程，罗烈、大吴杰、刘杰你们三个来示范一下，罗烈套上中间的绳子，你们俩两边！”

    三个人套好绳子之后，就呆呆的站在原地，因为他们不知道该怎么做啊！

    可是罗飞是相当的雷厉风行啊，直接走到场边，把球场边的升降栏杆给降了下来，这样的话，球场跟观众席就成了连接的了。

    “接下来更简单，就是你们从观众席的最低端往上冲，到了最顶端之后再从两边下来！”由于每个台阶的距离挺适合往上跑，所以罗飞才选择了这么一个地方，他本来是想带着球队去沙滩训练的！

    “你们开始吧！”

    罗飞一声令下，可是罗烈他们搞不懂啊，套在身上橡胶绳有什么用啊，等他们冲起来的时候才发现，橡胶绳的作用原来是那么不可思议。

    因为当他们起步的时候，就感觉自己身后像是背了一堆石头似的，而且还因为他们是在往上爬

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