教典籍和医书，却发现其中大多都语焉不详，有的说元精为父母所赋，为先天之精，藏于肾，又为生殖之精；有的说五谷之内藏精，此为后天之精，人吃了五谷杂粮就会吸纳天地给的营养物质，濡养构身之精，还有的说元精就是构体各个部位的精微物质，各种说法都有道理，众说纷纭。但是，我结合自身内功修炼，以及各种医书典籍，发现这个元精就是供给人体存活所需的力量，它存在于人体全身各处，可以说是人的一种生命力量，所以我就称呼它为精气。精气在武者足够强大的精神意念牵引下运转于全身静脉之中，会被凝聚成凝练的精气”

    接着赵子阳就把自己整理出来的精气c内力c真气的本质，以及对扎马步c打坐等需要沉心静气的这些方式都是为了锻炼精神意念这个目的总结一一讲了出来，他也不提什么细胞c能量等现代词汇，而是替换一些这个时代容易理解的话。

    冲虚听着赵子阳的叙述，本来还不甚在意，到了后面听到真气在他的叙述中居然是内力和精神意念的融合，再联想到武当派前人所留下的心得笔记，觉得他前面对精气内力叙述的对错暂且不论，但对真气的这部分总结却越听越觉得有道理，浑浊的老眼也开始散发出明亮的光芒，更有些不可抑制的激动起来。

    不过冲虚也不是平凡人物，片刻就压下了自己的心情，沉吟片刻，接着说道：“小友所述有些道理，对老道的启发不小，但是老道对其中几点不甚明了，众所周知，内功修炼先是培养气感，接着根据各派内功心法运气于十二正经，积累足够的内力之后，就可以着手打通任督二脉，完全贯通任督二脉之时会有天地灵气罐体，此后就可以进阶先天境界，凝练内力为先天真气。”

    冲虚先是慢慢将修炼到先天境界的步骤一一讲述出来，接着问道，“或许像小友说的那样，扎马步c打坐凝聚内力打通经脉的过程也是一个修心的过程，可以增强精神意念，但是又如何着手开始打通任督二脉，贯通任督二脉之后又如何将精神意念融入内力之中形成真气？”

    “这个却又涉及配合穴道运转的呼吸法，但是我华山入门心法中所涉及的只有配合运转涌泉穴的呼吸法，没有更多的配合穴道运转的呼吸法，无法做进一步验证，武当派传承久远，所以我才想要与前辈论道探讨，以更详细地总结出打通任督二脉和将精神意念与内力融合的法门。”赵子阳道。

    “为何会涉及呼吸法？”冲虚急忙问道，要知道他武当派的呼吸法是门派的秘传法门，向来都是口耳相传不落于文字，虽然他很想知晓如何开始着手打通任督二脉，但也不希望们派发门外传，但是想到自己打通十二正经多年，内力积累了足足一甲子，但是就对任督二脉毫无头绪，本来已经对自己突破先天境界失去信心，哪知今日听了这尚未加冠的少年一席话后，得知自己有机会找到打通任督二脉的法门，他又十分不想失去这一线希望。

    “因为刚刚听了前辈对天地灵气的描述，我发现了呼吸法的真正作用，配合穴道运转的呼吸法表面上有着加速精气在经脉中的流注循环和内力积累的作用，但我却在刚刚领悟到这些不过是呼吸法的基本作用而已，真正作用却是吸收天地灵气进道之内，使穴道之内随着呼吸法形成的漩涡等形态完全由天地灵气组成，这应该也是天地灵气灌体的实质。”说到这里，赵子阳顿了顿，接着又道，“我华山派入门心法之中，配合涌泉穴运转的呼吸法是在涌泉穴之内形成一个内力漩涡，但却不知道其他呼吸法是否也是如此，在穴道内形成内力漩涡，所以才会说涉及呼吸法门。”

    “吸收天地灵气？”冲虚听了赵子阳的叙述，心里默默想着，又在思考了一边他刚刚所说，回道：“没错，的确是在穴道之内形成内力旋涡。但是，这和开始着手打通任督二脉有何关系？”

    “当然有关系，前

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