婚姻、传宗接代、家族事业？是谁愿意去崇拜修士这种明星，为了成为人上人，不停消费，竞争炫富，让自己沦为物质的奴隶？

    又是谁选择把时间放在不喜欢的人、事、物上。现代人用游戏、影视打发时间；古人用来吃喝嫖赌。基本上是，换汤不换药。

    谁认可这种弱肉强食的丛林法则，杀人夺宝，结果也招来被人同样对待的下场？

    是谁选择从出生到死亡都过着预设的人生？

    说到底，世界会这个样子，是所有沉睡者共同的选择。无意识的孩子，一头扎进父母、社会、家庭、学校的价值观和要求中。只知道盲从，却从没有质疑过，这合不合理，是不是我想要的生活？

    如果你去细细审查一下自己有意识的思想。就会发现，构成一个梦境的，是沉睡者牢不可破的集体意识。

    集体意识如果是匮乏的，就会派生出各种有关贫穷的信念。如果是暴力的，就会创造出战争，各个种族摩擦不断。

    当人们固执自己的信念，就会把现实划分成对立两面。对的错的，好的坏的，美的丑的。

    如果你认为一个行为是坏的，你怎么能看到其中的好呢？

    一个因为杀人夺宝而死的修士比一百个宣扬圣母情操的卫道士，更能提醒我们尊重生命。

    我们怎么知道那个扮演死神的家伙，或者扮演青年公子的人，前世是不是个大善人或者勇者？

    实际上，我们对生活的本质一无所知。每个人，每件事，都不是表面上看来那么简单。生活，远远超出我们的想像。

    所以，停止批判吧。

    你看，在三次元生活。最大的痛苦是：我想要的跟现实不符。

    就比如：

    我想你活着，好好的活着，一直陪着我；我想要很有钱，能自由买自己想要的东西，可我每个月都有一堆的帐单；我想要更瘦，更漂亮；有更多的人爱我，喜欢我。现实是，我很宅，活的孤独又无助。

    不能接受现实，是痛苦的根源。所以，我们赚钱、竞争，或者修行。找一个大师，学一套课程或者功法。但所有追寻，最后还要面对真实的自己。无论是声称觉醒的大师，还是凡夫。其实，都是一样的。

    我们就是来三次性，体验二元对立的极端的。变得强大，拥有力量，并不会让我们的离苦得乐，自由自在。

    这是一条明我的路，走到尽头，不一定有奖励可拿。

    我们能体验并收获的，是在这个过程中：明心、明道、明我！

    我们一直说：活在当下。

    努力冥想，观照念头，交托祈祷，狂喜体验……然而事后，还是要回归生活，解决自己的现实问题。

    活在当下吧！

    因为在三次元中，只有当下才是实相。

    你问我，什么是活在当下？

    活在当下，是种能力。是一种每一刻都能跟自己和谐共处的能力。一个生活事件，执着一个人生剧本，都会让我们失去平衡。就像现在的你一样。

    我们努力用一个好的念头来取代旧的念头，努力把坏事解释成好事。努力想各种对策来应对事件，但心底，还是苦，还是矛盾焦虑。

    其实，事情已经来了。除了接受，别无它法。就像生老病死，生离死别。心情实在难受，想哭就哭吧。承认这个情绪，承认这个处境，承认现实的自己，有何不好？

    要跟自己和谐共处，先要真正看到和接受，此时此刻的自己。

    表面上，这世上有一千件事。事实上，只有一件事。就是此时此刻，我们手上正在做的事。

    与自己正在做的事，和谐共处。没有一定要完成它，做好它的心。

    想要改善它的心，往往

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