的情景，仔细体会和感受自己身体的反应。首先感受身体具体有什么变化，用语言形容它，比如胸闷c喘不上气c手不受控制的发抖，脸颊发热等。接着感受自己的情绪，用具体的词汇形容它，受惊c恐惧c想逃跑c无助等等。当你能够深刻体会身体和情绪的反应时，你就会越来越从容的面对这些。”

    “管用吗？可是我觉得我做不到”明月小声说道。

    “这不是一蹴而就的，慢慢来，需要多次尝试和积累。”杨树轻声说道，“当你能熟练面对这些情况时就会有很大改观了，最后一步就是质问自己为什么会这样，产生这么大的反应。答案并不是固定的，需要自己慢慢想。想到一个答案就可以问自己，做出这么剧烈的反应是最好的应对方法吗？有没有更好的办法？”

    “有点复杂，我觉得我做不到。”明月把左脸贴在杨树胸口，阳光照在她的有脸上。

    “慢慢来，至少会改善你的情况。”杨树嘴里说着正经的，手却偷偷从背部滑落到明月柔软的腰肢上了。

    “不要乱动哦。”明月没睁开闭着的眼睛，轻声警告道，“让我安静的晒会太阳嘛。”

    “好。”杨树手停在明月腰上，静静的感受温暖的太阳。

    森林里的风早已经歇息，铃铛也都不在乱摇，只有维多利亚修女的墓碑上，铃铛还在不停的摇动，然而已经没有人能听到了。

    “对了，”明月忽然抬起头，“那个小姑娘，她会躲在哪里呢？”

    “艾丽莎？”杨树想到那个脏兮兮的小姑娘，“不知道附近有没有别的地方可以躲了。不过话说回来小姑娘力气倒是挺大。”

    “可能乌鸦家族有什么特别的血统吧。”明月想了想，“要不再去那屋子找找看？”

    林中的小屋还和昨夜一样，尽管杨树一边找一边喊艾丽莎的名字，说自己是卢卡斯派来的，但一直没有任何回应。找遍了每个柜子里也没有看到任何人影，杨树和明月最后留了一张纸条贴在墙上，纸条上大意是：“卢卡斯很担心你所以请我们过来找你，你不用害怕我们。”

    回到修道院，修道院里已经是一片寂静，修女们都回房间休息了。杨树对这种昼伏夜出的睡眠习惯很好奇，不过并没有人向他解释。修道院说大也不是很大，杨树和明月走遍了修道院每个房间，什么特别的也没发现。

    “这里到底是什么在闹腾？”杨树坐在长椅上，这里是修道院最大的房间，几排长椅和一片圆形的空地，墙上还挂着一个硕大的血肉之主十字架。与普通的十字架不同，血肉之主的十字架由横竖两根章鱼触须组成，中间镶嵌着一颗硕大的眼睛。这颗眼睛栩栩如生，杨树还试着戳了一下测试，发现果然是金属不是活物。

    “只有那些修女们知道了。”明月环顾四周，“这里的一切都让人感觉不舒服。”

    “我也有这种感觉。”杨树叹了口气，“只能等修女们睡醒再问了。”

    接近黄昏的时候修女们陆续醒了过来，她们有条不紊的洗漱后，奥娜修女和萝丝修女请杨树陪她们从地下室的冰窖取一些食材上来，维多利亚修女的死让她们对地下室产生了极大的恐惧。

    取来食材，修女们沉默且有序的烹饪晚饭，牛肉豆子汤c烤面包c腌火腿。虽然不是很习惯吃这些，但比昨晚那种水煮罐头要好吃多了，就连明月也不计较什么和尸体放一起的食材，饿了自然不想那么多了。

    修女们饭前祷告的内容很有趣，她们互相手拉着手闭眼念道：“世界之源血肉吾主，感谢你赐予我们牙齿，让我们得以嚼碎这个世界；感谢你赐予我们舌头，让我们能品尝这个世界；感谢你赐予我们这具血肉之躯，让我们在这个世界上轮回不止，绵延不绝。永世赞颂你，吾主。”

    “我喜欢她们的祷词。”杨树对

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