这套简化了的五禽戏，也颇为复杂，许多动作都很怪异，但对人体并没有过多的要求。

    不想有些拳法，需要将韧带拉伸，这些动作，只是怪异，并没有什么高难度的动作。

    陈教官作为老油子，自然能够将杨乐的拳法动作记下一大半，他将这套拳法练了一遍之后，只感觉体内似乎有一股暖流一趟而过，身体内的酸软在也瞬间居然消失了小半，透支的身体内，原本许多地方随时都可能要抽筋，此时那种感觉也消失了。

    “练得怎么样？”这时，一道声音从黑暗深处传来，使得陈教官心头一炸，他看向那个方向，喝道：“谁！”

    “是我。”杨乐从黑暗中走出，使得陈教官目光凝固，他白天的时候还不相信杨乐，甚至看到效果之后，还怀疑过，只不过没有当着杨乐的面大声质问而已。

    但今天夜里，他等所有人都休息之后，单独一个人跑出来进行训练，他将自己累个半死，比之那些透支的战士透支的还要离开，亲身体验一下杨乐所谓的五禽戏的奇特之处，没想到却被杨乐逮个正着。

    陈教官尴尬的笑笑：“杨教官的拳法果然神奇，我训练之后，只感觉浑身都有力气，还能再训练！”

    “那只不过是你的错觉而已，我的拳法，只能调理身体，但你这么长时间的训练，吃的东西都消化完了，如果再强行训练，那就真的会累垮身体了。”杨乐摇摇头说道，不管任何拳法，都需要充足的营养补充，杨乐在白天也曾经说过，需要营养，而不是一味地训练。

    “杨教官说的是，我以后会注意的。”陈教官想想也对，他现在的感觉，是因为身体被透支之后，因为五禽戏的关系修复，所以感觉很舒服，就好像一个人的手，从冰水拿到凉水里面，会感觉很温暖一样，这只是错觉，实际上水还是冷冰冰的，不是人体感觉最舒服的温度，只不过温度提升了，让人产生错觉而已。

    要从根本上解决这个问题，还是要跟上营养才对，不过，有了这套五禽戏，如果在军队之中推广，那对于华国来说，就是千秋万业的大事情了。

    “杨教官，不知道我以后训练的时候，能不能教战士们这套拳法？”陈教官现在已经相信杨乐是有真才实学的，所以连忙问道，因为明天，杨乐就要被苍南部队的人接走，此时不问，或许以后就没有机会了。

    “可以。”杨乐点头，他弄出这简化版的五禽戏，还不是为了这些战士？

    不过他叮嘱道：“你要切记，在没有得到军方命令之前，不能过度传播这套拳法。”

    “为何？”陈教官呆呆的问。

    “你说呢？我们的保密措施，可没有想象中的那么好。”杨乐意味深远的道。

    陈教官神色一怔，这才想起，这套拳法，对华国士兵有用，对其他国家的士兵也有用，如果一不小心传播了出去，那就不得了了。

    他深深的点头，赞同杨乐的话。

    “好了，已经这么晚了，你也赶紧回去休息。”杨乐拍了拍陈教官的肩膀说道，随后背负着双手朝着招待所那边走去。

    陈教官目送杨乐离开，暗叹不愧是苍南特种部队的教官，等到杨乐已经消失不见，他这才开始收拾自己的行装，那些负重块也要收拾好。

    将一切都复原之后，陈教官这才回到了住处歇息。

    夜里。

    四点不到的时间。

    整个军营突然响起了刺耳的鸣叫声，杨乐从睡梦中醒来，缓缓走到窗户边上，看着一干战士以极快的速度冲出了宿舍，他们站在操场上面，每个人的jun1 zhǎng都穿戴整齐。

    这样的场景，杨乐也曾经经历过，那是在军训的时候，刚开始还没有这个项目，到了军训后半段，也曾经来过两次，要求必须鸣哨之

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