绝顶高手，根本无法近身。”

    “你们已经学过‘内吸功’了，内吸功是我派基础，“落日神功”的修炼方式与内吸功是一样的，我已经将“落日神功”一到三层的功法，给到了你们大师兄，晚点他会将功夫给到你们。你们须得勤加练习，内功练得多高，你在武学上就能走到多远。”

    孙德明顿了顿，满意地从众弟子脸上看到向往的神情。

    “第二次，我用步法化解国华的进攻。你们再看看…”

    话音刚落，众人只觉得一阵眼花，孙德明已经在数丈之外，又一阵眼花，孙德明已经站在了三米高的屋顶上，然后在众人兴奋的目光中，如一片落叶似的慢慢飘下。

    “我用的步法叫“踏水无痕”，是开派十天王“潇湘夜雨”叶京枫所创，顾名思义，此步法配合内功到了巅峰，在水面上踏行都不会有痕迹，我派暗部石长老可轻松在水面踏步而行。你们现在虽然没有内功基础，但熟练此步法，退固然可闪避，进亦可攻击敌人。第一重步法无需运气，你们先熟练修炼此部分，待“落叶神功”突破第三层，打通任督二脉，内功心法初成的时候，我会给你们之后的功法。第一重步法的修炼的重点，你们的大师兄晚点会告诉你们。”

    ……

    第五章 练功

    国华轻轻地靠在一颗大榕树下，深深地吸了一口气，丹田内真气分做五股。两股由丹田一路经大肠、膀胱、再分别到左右两腿风市、膝阳，最后到达脚底的地会穴；另外两股由丹田一路经三焦、厥yīn、再分别到左右的肩井、曲泽，最后到达中指的中冲穴。

    大半年过去了，又到了初秋的下午。“落叶神功”也渐渐有了小成，体内真气从一开始修炼时候的独闯江湖，到后来的兵分两路，再到现在的四路神兵，体内真气已经遍走除了头部的全身，已经突破了“落叶神功”的第一层。现在，国华已经可以在攻击的时候，将真气运到手脚等攻击部位，增加攻击的威力。只是只能攻击一次，然后得再次运气，无法连续真气攻击。

    要突破“落叶神功”的第二层，得将四路神兵再凝聚回两股真气，真气得运转过头部，在体内形成两个小循环。这样就可以让真气一直在体内循环，而不必在攻击前先吸口真气。

    到真气拧聚成一股，打通任、督二脉以后，就突破第三层内功了。此时丹田内可存储真气，并且真气在全身循环不息，在丹田内真气未消耗尽以前，都可以运用真气进行攻击。当然，如果把一下把全身的真气都消耗光，对身体也是有伤害的，因为本来体内经脉长期真气充盈，一下抽光，就会对经脉造成伤害。丹田内可以储存的真气也是有限的，不断地修炼，也是不断扩充丹田真气容量的过程。而真气在体内经脉运行的顺畅，则和体内经脉粗细有关系。

    国华现在的生活非常的有规律。每天清晨，一个时辰的跑步训练，大腿和小腿上都已经绑上装着铁块的沙袋，因找不到合适的重物，双手和双脚一样绑满了同样的沙袋；早饭过后，则到小溪边的大房子里去看书，大师兄每天都会从藏经楼里面借出一部分书籍供他们观看，文学、杂学方面都有涉及；午饭过后，国华就会到这颗榕树这里练功，先练一个时辰的“踏水无痕”和“伏虎拳”，再练一个时辰的“落叶神功”；晚饭过后，先跑进行半个时辰的跑步，然后是半个时辰的“踏水无痕”和“伏虎拳”，最后就是半个时辰的泡澡兼“落叶神功”，几乎每天都是一样规律而充实。

    孙德明第一天来了以后，这大半年间只出现过两次，没有教新武学，只是让弟子们演练一下，然后回答一下弟子的疑问就回去。

    国华搬到这个后山不久后，就找到了这个地方，这里离他的宿舍有数分钟路程。因为师父经常不在，大家堆在一起练功反而会分心，所以大家分散开来，

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