返回第三百二十五章 七经八脉(第2/2页)  乡野小刁民首页

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话,很有可能会造成反效果!我猜你的江师姐应该就是

    通过这一种方法!”

    “第二种方法就是像武侠小说里的那样,由那些高手用内劲直接打通!当然这一点对于那位高冷的损害是非常大的!而以我现在的实力应该是没有办法做到这一点的!”

    “第三种方法呢,就是通过药物的刺激!通过药汤打入身体的内部,洗筋伐髓,不过这一个是最痛苦的!”张三石解释道。

    “那师傅,你要如何帮我打通?”龙武问道。

    “我也说了,第二种以目前我的实力是没有办法做到的!七经八脉覆盖的范围太广!我能做到的只有第一种跟第三种。至于你要选择哪一种,那就是你自己来判断了!”张三石看着龙武说道。

    “师傅,我相信你的选择!你让我选那个,我就选哪个!”龙武现在对于张三石是出奇的信任。

    “那好,我们就用第一种方法吧!对于你来说,运动锻炼已经是常事了!第三种方法了,洗经伐髓想想就恐怖!”张三石选择了最适合龙武的方法。

    “好!那我们就用这第一种!”龙武点了点头。

    “你平常的运动量差不多是怎么样的?”张三石问道。

    “嗯,跑步五公里,引体向上两百个。俯卧撑五百个!”龙武回答道。

    “好,从今天开始,你负重跑步十公里!其他的项目先停一下!”张三石想了想,说道。

    “这,其他的项目为什么要停呢!我觉得以我的体能就算负重跑了十公里,其他的也一样可以做的!”龙武不解的问道。

    “你别高兴的太早!我说的负重多少你都还不知道,就在这里说大话!”张三石说着从口袋里掏出了两个沙袋递到龙武的面前!

    龙武看着那沙袋瞪大了眼睛,随后噗嗤一笑:“师傅,你也太逗了吧!这两个沙袋,最多不超过十斤!别说是跑十公里了,就算是跑二十公里也绝对不在话下!”“话别说的太满了。等你跑回来还有说话的力气的话,那么再说……”张三石轻轻一笑!

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