怎么感觉到时间流逝的情况下，就觉得才一眨眼或者说短短片刻的时间，这一夜就过去了，晨曦开始到来。

    不得不说，这一夜，是个全新的感受。

    以前，从未有过。

    不管这种意识修行的方法最后是成功还是失败，至少方天觉得，这个尝试，很有意思，是他生命中，一种值得记念的尝试。

    大院，欧文安德森等人的晨练，又开始了。

    方天又一次加入了他们，在大道上奔跑着，又在旋转冲击湖那边来回顺逆地奋泳着，在这个过程中，方天更是在心神极度放松的情况下，与身侧或者附近的任何一个人闲聊。

    聊的也不多，也就是一句半句，或者两三句。

    哪怕方天在大院里向来没摆过任何一丝的架子，他这个早上的这个举动，仍然让几乎每一个被他扯着聊上那么一两句的众人，受宠若惊。

    看到他们的那种神态，方天更是决定了，这样的闲聊，以后有机会便多进行一些吧。

    时间长了，等他们习以为常，就不会再怎么“受宠若惊”了，而如果在现在的这种情况下，让他们又一次地对他没有任何拘束，那么以后，他就算再怎么晋升，也都不需要再进行一次这样的过程了。

    锻炼后，众人紧接着就是返回大院吃饭。――以前，在枫林练武场中晨练之后，他们还要从井里打水端着盆把自己从头到脚冲洗一下，现在么，这一过程直接省略。

    一是累的。参加晨练人员上至欧文安德森，下至小伯格等小娃娃，每一个都要锻炼到精疲力竭才收工。一个个累得不成人形，估计是没什么心情给自己搞清洗的。

    另一个么，就是一大早地就在瀑布和河流中来回游泳，回去再洗，似乎也是多此一举。

    于是，回去就吃饭。

    等他们回到大院的时候，香飘整个大院的大骨土豆粉丝汤，也早就准备好了。

    说是“汤”，其实这些牲口多数不喝汤的，盛着满满的炖得酥烂的大骨和粉丝，就是猛吃。往往和他们一起吃饭的时候，方天发现自己的胃口也会变得很好。

    当然，话又说回来，他的胃口向来就不错。

    不过这一天早上，结束锻炼之后，方天却没有和他们一起返回大院用餐，而是自行又来到了他最近经常作修炼的地方，开始了“空寂离尘境”的修炼。

    其实，现在说是“空寂离尘”，已经不大恰当了。

    在“心”上，方天已经彻底地跨过了这个层次，而在“身”上，一开始进行这种锻炼时全身气血沸腾如长江大河一般于体内奔涌的情况也已经不在。

    就好像大潮汛季节已过，河水不再汹涌，而是恢复了静静的流淌。

    方天就感到自己的气血不再“沸”了，而是在缓缓的流淌中，向身体更深处渗透着。这种渗透，给方天带来一种沉静，一种充实。

    充实是其次，主要是沉静。

    身体在沉静着，然后，心神只要稍微关注一下身体，就会跟随着身体的状态，一起进入沉静中去。

    换言之，在度过了第一阶段也是刚开始阶段的“以心转身”之后，方天发现，他现在，已经在不知不觉中，步入了“以身转心”的层次。

    心神的状态，在被身体的状态无比深刻地影响着。

    也是在这个时候，方天确确切切地证实了，身心二者相互影响，也是一对阴阳。――之前，他其实更多地只是从理论上推断出这个结论。

    那么，现在的这个身体状态，又会把他的心神，逐步带入一种什么状态呢？

    只是沉静吗？

    方天发现，他对这个“六境”的期待，更深了。

    幽谷草木间，方天这一站，就是一个上午和下午，而在感觉中

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