返回第八章 第一次第一(第1/4页)  火影之土之意志首页

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    “胖子,hu一 d一nghu一 d一ng身体,一会儿我们能不能挣到足够的苦无,可就全靠你了。”上原一手叉腰,一只手搭在眼睛上眺望着远处的训练场,活像一只猴子,这时,他多少有点怀念自己的那个五百块钱的二手望远镜了。

    “胖子,跑步的话,频率很重要,呼吸的步骤是,一般是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,这时候切记不能停下,也不能加速,慢慢慢跑,恢复体力,记住了,不用管别人,按你的节奏跑就行了。”上原趁机给胖子灌输自己仅有的关于长跑的知识。

    “土牙,你有什么要补充的吗?”看着土牙在旁边无所事事,上原提醒到:“有什么要说的赶紧说,一会儿如果我们输了的话,你的苦无我可不还了。”

    “我的建议是,查克拉,短途奔袭的时候,往往会在脚底聚集大量查克拉,这样能极大增强爆发力,而长途奔跑的话,暗部的忍者恰好有相关的技巧,我们通常把查克拉分散到整个腿部,数量不需要多,但要足够均匀。”土牙看了看胖子臃肿的体型,“你的体型并不太适合奔跑,尽管你可能有不错的耐力,解决办法是”土牙皱皱眉头,“背上负重吧,多少能平衡下失衡的重心。”

    “你确定?土牙?背上负重不是更耗费体力吗?”上原莫名其妙的看着振振有词的土牙。

    “听我的就没错。”土牙把手一挥,他才懒得跟什么都不懂的上原解释什么。

    “好吧,就听你的。雪勒纱,准备好温水和绷带,鬼首班和大石班的大家,帮我一起做统计,走,胖子hu一 d一ng的差不多了,我们可以开始了。”

    “梧桐到底能不能跑?你们事先有测试过吗?”土牙拉着要走的上原问到。

    “我的命就是胖子救的,他应该很能跑,具体的我们没试过。不过啊,就算训练过一百次,胖子那种性格,该害怕还是害怕,他能力还是有的,这次就算输了,他也会对自己的能力有清醒的认识。而且,区区一点儿苦无,我们有的是时间还清。”看着重新带上iàn ju的土牙,上原想了想开口说到,“土牙,你先别急着带iàn ju,一会儿可能还需要你帮个忙。”

    ——

    精英班的忍者早就停止了训练,围在一起在听岩流讲解着什么。普通班的也已经休息好了,准备再一次开始训练。

    “大家先停一下!”上原把所有的苦无整齐的放在一起,让鬼首班的人帮忙抬着来到训练场上。

    “我猜,大家的苦无都不够用了吧?我们的可是都消耗完了,你们的还有多少?”上原看看背后,一百五十多把苦无放在一起极具冲击力。

    “青禾班还有四十多把。”

    “桃溪班有三十二把。”

    “团子班也有三十把”

    休息完毕的各班,三三两两的聚集了起来,自从赢了蜘蛛丸班之后,上原班就有了最强班的称号。再加上,《上原忍法帖》流传开来,启发了不少班的思路,他们也开始记录适合自己班的忍术资料,因此,大家关系很不错。

    “既然大家忍具都没有了,那么,我后边的,看到了吧。”上原让开身子,露出整整齐齐的苦无,他甚至故意找到一个向光的方向,密密麻麻的苦无更显得寒光闪耀。

    “日常的训练太无聊了,所以呢,上原班鬼首班包括大石班,我们把忍具集中起来,大家一起竞赛如何?”上原把胖子推出来,“看到了吧,我们班最擅长奔跑的胖子,他可是很厉害的,我们比赛跑步吧,每超过胖子一圈,就可以赢一把苦无”偷偷看着饶有兴趣的各班,上原继续说到,“相反,如果胖子超过你们的队员的话,那么,就是我们赢了一把苦无。”说完,他又不怀好意的激了各班一把,“可要小

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