现在他倒很想再见一个人：

    荆大哥……

    燕横缓缓把双剑垂了下来。他知道放过了这个机会，将来要再次战胜姚莲舟，不知是何年何日的事。养育他的青城派就如家人；而换作任何一个普通人，看见杀害家人的仇敌，正全无反抗之力地坐在跟前，都会毫无犹疑地一剑刺下去。

    但是武者的想法，本来就跟普通人不太一样。

    姚莲舟也在看着燕横。他看得出燕横对自己的仇恨，八九不离十是被武当派消灭了门派的残存弟子。燕横用的不是华山剑法；以其造诣应该是大门派的弟子……姚莲舟已经猜知燕横是青城派传人。

    可是燕横没有一剑刺过来，姚莲舟并不是很意外。他们都是武者。姚莲舟能够理解燕横心中所想。

    明明是恨之入骨的仇敌，却是心灵相通。

    燕横已下定决心不出手，但心里还是矛盾：假如颜清桐等人从门外攻进来杀姚莲舟又如何呢？燕横虽然不想就这样杀掉姚莲舟，但也绝无出手维护他的道理……

    颜清桐等人瞧着正静静站着不动的燕横，很是疑惑，不敢确定他到底站在哪一边。

    这时突然有一条身影自南面穿窗而人，跪落在窗前地板上，正是樊宗，手里扣着一枚「丧门钉」，细目瞬间就盯住燕横。

    「别出手！」燕横正要应变，姚莲舟却向樊宗一声呼叫，接连又咳嗽了几声。

    樊宗对掌门命令绝对服从。而且在屋顶上燕横也曾饶过他不杀，他实在想不透燕横是敌是友。但他也未垂下扣钉的右手，眼睛在燕横和门口的敌人之间扫视。

    颜清桐等看见房间内突然又多了一个敌人，更不敢鲁莽攻入。

    就是这样奇妙的状况下，房间的三方都僵持着，良久没有人移动。

    「我看……」一个心意门人悄声说：「还是等秘宗门的同道都攻下来再说……」

    颜清桐等人你看我我看你，也都默默同意。

    反正姚莲舟也跑不掉……

    就在这时他们一起惶然抬头。

    因为上面屋顶传来一记震撼的巨响。

    大道阵剑堂讲义其之十九

    人体吸入空气的原理，乃是扩大胸腔内的空间，产生气压差异，使空气进入肺脏。其动作可分两种：一是「胸式呼吸」就是以肋间的肌ròu舒展和收缩，令肋骨和胸骨移动，左右扩张胸腔；二是「腹式呼吸」，就是将胸腔底下膈肌收缩，横隔膜向下沉，令胸腔上下增加空间。

    凡练武者可说一律都是采用腹式呼吸，原因有四方面：一是胸式呼吸比较短浅，只有肺脏上半部的肺泡在作用，中下肺叶的大部分则未用到；相反腹式呼吸则充分利用到肺脏下部，吸氧量远较胸式为多，对于要求高能量的武道格斗自然更适合，而且长期来说可锻炼肺活量，增进人体耐力。

    二是胸式呼吸在吸气时，肋骨都向外浮起，绝对不堪敌人击打；相反腹式呼吸时胸肋无动作，可保持收缩坚实，比较能够抵守撞击。

    三是胸式呼吸因为胸肋的活动，容易连带令两肩紧张缩起，违反了武术上「沉肩」的原则。肩部是手臂与躯体的连接处，如果肩头不充分下沉或拉长，从腿、腰、背、胸诸肌ròu所产生的力量，则不能顺利传达到手臂拳头，而在肩处断掉了。只靠手臂而不靠全身，也就不成「发劲」，此乃武术的大忌。

    四是腹式呼吸时，腹部动作令内里的脏器产生活动和按摩作用，长期习惯腹式呼吸可增进身体机能和新陈代谢，每吸一口气都是在锻炼。

    腹式呼吸也分作两种：「顺腹式呼吸」和「逆腹式呼吸」。前者吸气时肚腹向外凸出，后者则相反向内凹下，腹内的脏器向下压。武者多采用逆呼吸，因这种呼吸法最为充实，用力吐气时最能

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