素也渐渐地变得稀疏。到最后，这儿竟然变成了寸草不生、穷山恶水之地，而且，魔法元素竟然也变得一丝不剩。”

    他的声音似乎带着一种特别的魔力，对面的听众渐渐地忘记了身体的疲劳，把注意力投注到他所讲的故事中。

    “俗话说，穷山恶水出奇珍。一个很好很好的地方变成了废地，那一定是因为那个地方产生了什么不得了的东西，把精华全部都吸收去了。某一天，那个山顶上的一块大石头，被风一吹，忽然裂了开来。然后，一只石头的猴子，从里面跳了出来。”

    “啊？石头的猴子？”

    “就是那个猴子把那地方的精华吸收去了？”

    “是啊，这只猴子刚刚出来，眼朝天上望了望，便有两道神光直直朝天上冲去，把神都给惊动了。”

    “哇，不是吧，这么猛？”

    “然后这只猴子满山蹦儿跳的，然后，累了，就坐在地上，开始冥想起来。”

    “猴子也会冥想？这猴子不是魔法师吧？”

    “呵呵，它是不是魔法师我不知道，不过，我知道的是，它的冥想效果，要比你们好多了。”

    “为什么？”

    “因为它脑子里什么都没有，什么都不想，所以，只要一小时的冥想，就能抵得上你们一百年的效果。”

    “老师，你说得也太夸张了吧？”许多人做出昏倒的状态。

    “我没有骗你们。你们冥想时，你们中最次最次的小菜鸟，一坐下来便会开始胡思乱想，好歹坐了两个小时，但是效果差不多等于零，所以，你就是天天冥想，冥想了一辈子，能混到个初级魔法师就不错了。”

    被戳到了痛脚，已经有许多人开始沉默起来。不过想及小老师讲这个故事肯定有他的用意，所以有人问：“老师，下面呢？那个猴子怎样了？”

    “下面啊，”唐远顿了顿，顿了好久，直到感觉对面都不耐烦了，才道：“下面啊，下面没有了，这个故事，就这样结束了。”

    “哇，不是吧？”

    “老师，我抗议，”

    “呵呵，抗议无效。下面我们转到冥想的事。”不理会对面一群苦瓜脸：“许多事，一蹴而就都是不太好的，也是不太符合常情的，冥想也是这样。在循序渐进中慢慢步入一个良xìng的循环体系，才是王道。”

    “不过呢，唉，我已经在你们院长面前立下了军令状，必须要做点成绩出来，所以啊，各位大哥大姐，拜托了，加把劲啊。”

    “老师，你是说？”

    “今天晚上，取消休息，集体冥想。”不理会一众苦瓜已经变成了苦苦瓜：“而我呢，我会对你们做些引导。”

    “啊，老师，你是说？”

    许多人都已经开始激动起来。大家心里一直最盼望的，不就是这事么？只不过没想到来得这么快，这么突然。

    “好了，全体，向右转，目标，学院广场。”

    这一次，没有抗议，只有期待。

    ……

    人的大脑有四个主要活动波段

    β波：13-150Hz，这是一般人清醒状态下的大脑波段，不过在超过24Hz以后，人便会呈现一种神经质的状态。

    α波：8-12Hz，这便是冥想时开始大量出现的波段。虽然说在许多放松或沉思的情况下大脑也会出现这种波段，但一般地说，α波属于冥想专属波段。

    θ波：4-8Hz，初始睡眠状态。

    δ波：0.5-4Hz，深度睡眠状态。

    当一个人在正常的清醒状态时，即脑电波处在β波状态下时，植物xìng神经受到抑制；当一个人处于θ波状态时，动物xìng神经开始受到抑制；而当脑电波处于

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