崩。

    艾尔-哈灵顿被余一尘这一下打懵了，第一次他准备不足，这次他可是做了十足的准备，却在争抢篮板的过程中被余一尘撞飞了。可怕的是余一尘在那样的一次对抗后，竟然还能游刃有余的起跳扣篮。

    “你怎么做到的？”艾尔-哈灵顿问道。

    余一尘道：“其实主要是对篮板的预判，这一点我本来就很厉害。”

    艾尔-哈灵顿道：“你这个家伙真变态，我还好到迈阿密跟你做队友了，要是跟你做对手，我可能都想退役了。”

    接下来他们开始各自训练，艾尔-哈灵顿去度假是真的没有训练过，这两天也是抓紧时间来调整自己的状态。

    休息了两天后，常规赛又重新开启。全明星周末之后对很对球队来说就算是进入了赛季的下半段了，有些季后赛边缘的球队要开始努力冲击季后赛了，而那些想要在季后赛走的更远的球队则要进行一些比较详细的规划，在保证让球队打进季后赛的情况下，有对阵上的主场优势。

    迈阿密热火自然也需要对接下来的比赛制定一个详细的计划，帕特-莱利亲自参与了接下来比赛计划的制定。

    迈阿密热火的目标是保住联盟第一的战绩，根据迈阿密热火队竞技部门的计算，他们大概需要66-68场左右的胜场才能稳稳的保住他们联盟第一次的位置。

    基于这个前提条件，教练组制定了一个轮休的计划。

    在接下来的比赛中，球队的主力球员都会得到一到两场比赛的轮休机会，等到赛季末再根据球队当时的战绩情况，看是不是要增加轮休的场次。

    让球员轮休这种事情不宜全部放到赛季末，2007年达拉斯小牛就吃过这样的亏。他们早早锁定了联盟第一的位置，然后他们在最后的四场比赛让主力球员全部轮休。

    接着他们进入到了季后赛，在季后赛当中他们的主力球员明显没有进入状态。在系列赛开始就落后的情况下，他们的主力球员再进入状态已经晚了。另外，再加上他们碰到的还是最熟悉和最了解他们的唐-尼尔森。也就是在这样的情况下，他们被金州勇士上演了黑八奇迹。也成就了余一尘“先知”的名头，那是余一尘进入联盟前刷下的巨大名气。

    之后联盟的其他球队要安排轮休，都会将球员长时间不打比赛对状态的影响考虑进去。

    ……

    迈阿密热火全明星赛后的第一个对手是明尼苏达森林狼，在失去了狼王以后，森林狼几乎变成了哈士奇。他们已将今年的新秀凯文-乐福扶正，确定了他核心的地位。可是这位新秀赛季就经常能刷下两双数据的内线，今天在遇到余一尘的时候完全失去了往日的状态。

    在跟余一尘争抢篮板的过程中，凯文-乐福全面落入下风。得分方面凯文-乐福也没有太多的建树，余一尘对他的防守甚至让他感到绝望。

    余一尘在跟凯文-乐福对位后已经明确的感受到，这个家伙的数据有特意“刷”的嫌疑。

    实际上余一尘还有一点不太了解，作为同窗好友，凯文-乐福跟拉塞尔-威斯布鲁克都非常喜欢刷数据。在无伤大雅的情况下，刷个两双、刷个三双是多么惬意舒坦的一个事情。

    凯文-乐福没法刷那么多的助攻，所以他对篮板数据非常在意，他特别喜欢两双数据。他的同窗好友拉塞尔-威斯布鲁克则喜欢三双，现在在俄克拉荷马雷霆有凯文-杜兰特“防守”拉塞尔-威斯布鲁克，他没机会刷。

    全场比赛，迈阿密热火没给明尼苏达森林狼任何的机会，他们轻松以121比105战胜了对手。凯文-乐福最终凭借垃圾时间敢打敢拼的打法，拿下了17分9个篮板，差一个篮板两双，估计今晚凯文-乐福要睡不着了。

    这一场比赛后，迈阿密热火又有

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