“蹬蹬蹬蹬蹬蹬”急促且沉重的跑步声由远及近，放眼望去，可不正是训练的杨毅他们嘛！

    二十多天的时间过去了，每个人都黑了许多，变得强壮刚毅的许多。全副武装十公里越野跑步，大家你追我赶，全速前进，三十分钟，全员返回营地。最后的十个人因为几秒钟的落后，无奈去为全队的人生火做饭。

    将近一个月的训练中，早上起床就使十公里越野跑，沙袋的重量也是从五公斤增加到了十公斤。吃完饭后，半个小时的五禽戏消化药力，借着就是按照梁月的方法练习打沙袋，打木桩，其中几人在借力四五次之后也能够将沙袋打爆。午饭吃完，再躲避箭矢练习身法，下午就是直接实战。

    一天下来，很多人都会被整的鼻青脸肿，浑身疼痛，也亏得每次做饭杨毅都会往饭里放各种各样的药材，不然铁人也受不了。在经历了第一天的药效过重事件之后，每次放雪玉灵参的时候杨毅是慎之又慎，也慢慢的找到了剂量，一片雪玉灵参配的药足足让他们用了一个月。

    在训练的第十天，周岭在面对是个十夫长加上杨毅偶尔出手的围追堵截直下，眼看就要坚持不下去的时候突破了自身的极限。直接一溜烟跑了十个人愣是没有拦住。于是乎很多人又多了另外的一个项目，每天必须超越自身极限一次，这个是很多人苦不堪言，不能超越极限的人家训到深夜。

    惩罚制度也是不断地更新，从一开始的做饭，到后来加上了收拾器材，再到最后直接为所有的人洗内衣裤。惩罚的人数也在不断地减少，一开始还有人抱着这么多人和我一起受罚无所谓的态度，但是随着人越来越少，好像看猴戏一般看着他们几个人受罚让很多的人几乎要崩溃了。最最让人崩溃的是还要半夜加班清洗大家被汗水浸泡了一天的内衣裤。

    于是整个营地的人都在拼命的往前排名，内心极度拒绝惩罚。

    在这样的机制下，所有的人都在拼命的向前争取自己的排名靠前，因为他们不知道每天会有多少人受罚，只有拼了命的往前赶才不会被整。于是他们的的进步速度也不禁让杨毅恻然。

    周岭等人在也曾经为自己的进步感到震惊，于是叫着那几个十夫长过去挑战杨毅。他们的进步很大，这次坚持了二十多分钟才被杨毅全都放倒在地。从此再也没有人想过挑战杨毅，没有人挨虐上瘾。

    杨毅每天看着嗷嗷乱叫的众人，不禁双眼一眯，嘴角微微上扬：“这帮子人真是太可怕了。”

    杨毅等人从山中出来的时候，每个人都不禁狠狠地吸了几口气，所有的人都在感慨这样的生活，在杨毅各种各样的整治政策下，每个人可真是水深火热的感觉。他们每个都觉得自己有了巨大的进步，但是想起来那些给别人洗过的油腻腻的衣服，每个人都抹了抹自己的双手。

    杨毅和刘锐他们会合之后，杨毅能够看出刘锐他们的战斗力和气势有了巨大的提升。但是刘锐看到杨毅身后的人嘴巴动了动没有说话，只是冲着杨毅他们点了点头。

    因为杨毅现在带领的人队伍都不整齐了，所有的人互相看着也没有了凝成一股劲儿的样子，贼头贼脑的样子好像是个痞子，虽然每个人都看着精干了许多，但是现在少了军人那种铁血的感觉。

    杨毅也是看出了刘锐的意思，但是它笑笑，并没有说话，大手一挥直接向军团的营地出发，马上就要到了参加比赛的时间了。

    杨毅他们在距离营地还有实力的时候，侦查的暗哨便方发现了他们，一道道信息便是传回了营地，穿回营地不久，八个中队的人马满是呼啦啦的冲了出来直接奔向了杨毅他们，领头的人正是李八熊军等人，有几支被杨毅和刘锐打败的队伍。

    当杨毅等人发现他们的时候，他们只距离营地只有五里。周岭哈哈大笑：“看看看看，兄弟们，军团

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