，宝彤何必活在那尔虞我诈之中？

    修行自己定要试试！林青瑶坚定的想到。

    晚上的时候，吃的便是这自产的小白菜，徐然有些浑浑噩噩的，看到了桌上的清炒小白菜，甚至都没有问，这白菜是哪里来的。

    “徐然，你怎么了？”后知后觉的林青瑶，这时候才察觉到徐然的异常。

    只见在灯光之下，徐然的面色，仿若是纸片一般的苍白。林青瑶的心里一沉，想起了白天那老人说的话，阴气过重

    徐然回过神来，夹起了一筷小白菜吃，没想到，本来没有一点胃口的他，竟然觉得这白菜，出人意料的好吃，他那虚弱的身，吃了这白菜，也有了一丝力量。

    “徐然，你和我说，到底发生什么了？”林青瑶认真的问道。

    徐然却是一下拔了一碗的小白菜，然后转身就往外走，接着就是啪——的一声关门声。

    林青瑶觉得有些莫名其妙的，心里想着，许是徐然想起了自己的伤心事

    不管是什么事情，明天白天再说吧，且那老人后来也不是说了，自己是多虑了吗？自己现在去敲一个男人的门，怎么也是不好的，林青瑶自语道。

    说着麻利的收拾好了东西，就回到自己的屋中了，坐在那拔步床上，开始翻看那本老旧的书，上面的字迹，歪歪扭扭，好像写的人，很不熟练一样。

    不过就是写的工工整整，林青瑶也是不认识这字的。

    不认识字，但是那图，她总是认识的。

    按照那书上人的姿势，盘腿做好，然后尝试着，气沉丹田。

    至于这气沉丹田，却是林青瑶自己杜撰出来的，心里想着，不管有用没用，试一试总是好的！

    就在这时候，林青瑶忽然感觉到，从自己的小腹位置，也就是丹田的所在，开始发热！没错，那里面好像是有气流在撞！撞击的林青瑶生疼，豆大的汗珠，从林青瑶的额头上低落。

    她来不及想别的，就控制着那气流，按照刚刚那书上写的方式，开始运行。

    这时候正在疼痛的中的林青瑶，根本没有想过，自己为什么能控制这气流了。

    那气流由最开始的时候，只在林青瑶的丹田中横冲乱撞，后来开始演变到在全身各处的经脉中乱撞！

    这种疼，是常人难以忍受的，林青瑶咬紧牙关，嘴角，已经开始渗出血丝。

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