返回第9章 正式训练(第1/2页)  网王之魂爱蔷薇首页

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    "校内排行榜比赛结束后,正式队员就基本确定下来,后面的日子基本上就是以训练为主了。俗话说的好,不想当厨师长的厨师不是好厨师,青学网球部众人的目标进入关东大赛夺得全国大赛的冠军!

    和往常一样,都是先热身然后跑圈最后开始训练。这天,所有正式队员都热身完了,手冢宣布开始训练时,龙崎堇突然打断他的话,“等一等!我特意拜托他们替正式队员设计了一套精彩的练习方法。”

    说完,众人都望着同一个方向。一个穿着绿色运动裤上面一个白色运动衫的少年抱着一个棕色的纸盒从远处缓缓的走来。

    “她呢?”龙崎瑾问道乾。

    “诺,来了。”乾望到门口处,一个穿着黑色制度的长发少年跑过来,“抱歉啊,我从前没有当过教练的经验,所以我去找有关这样的书了。”柒柒拿出手上的书道。

    “?”

    “咳咳我宣布一下,千草柒柒以后就是我们网球部的总经理和助手教练了,这也就相当于半个教练了。”

    “啊!”众人惊讶,青学网球部有总经理这一职位吗?

    “千草,你以后正式队员一起训练,知道吗?”龙崎瑾问道柒柒。

    “教练,我不是你的助手教练吗?为什么我还要训练。”

    “这是因为教练这一职业不是读几本书就能简单知道怎么当了,你要熟悉网球这一职位才知道怎么辅佐一个球队。”

    乾将手上的盒子放下,从放下盒子说道:“到全国大赛以前,还有很长一段时间可以训练,在这期间我们要加强脚跟腰上的力量。”他从盒子里拿出一个蓝色的力量扣,“在两只脚上个绑上两个250公斤的铅条,总共要增加一公斤的重量。”

    桃城抬了抬脚,双手叉腰道:“感觉不怎么重嘛。”龙马绑上铅条在原地单脚跳了跳。

    “然后加上我准备了红蓝黄三个颜色的三角锥,还有许多红蓝黄三个颜色的网球,给你们练习反应能力和眼睛的视觉动态。”乾手上拿着红蓝黄三个颜色的网球说道。

    乾拿起一个球打去打去说道:“一旦失误就会出局。”说完,球飞到菊丸那里。

    “是红色!”菊丸挥拍将球打到红色的三角锥上。

    “蓝色!”

    “黄色!”乾打过来球被菊丸一一打到相应的颜色的三角锥上。

    “能在阿乾发球的一瞬间就能分辨出球的颜色然后一一打到相应的颜色的三角锥上,菊丸的视觉动态不愧很强。”大石说道,“大概没有人能赢过他吧!”

    周助微笑的望到隔壁龙马那里,“有啊,你看隔壁球场,”

    “两个人都很不错。”龙崎堇停到说。

    “是啊,开头不错就是不知道他们能坚持多久。”

    乾的眼镜片反光了一下说道:“脚上的一公斤恐怕要发作了。”说完,一个球向菊丸打去。

    感觉到脚上很重了,菊丸暗笑道,“原来如此,这下恐怕不好了。”突然的分神让他束手无措的看到网球,“红色!”

    “那不是蓝的吗?”乾扶着眼镜说道。

    菊丸手脚慌乱起来,球落在地上,然后滚到菊丸后面,菊丸有些生气的指着球说道:“阿乾那不是红色吗?你这家伙居然骗我!”

    “体力不行判断力也会跟着迟钝,菊丸出局。”乾走到菊丸的前面,拿出一杯绿色的汁液说道:“我忘记说了,失误的人要喝下我阿乾特制的蔬菜汁。”

    菊丸指了指汁液,勉强的笑道:“这个里面都放了些什么。”

    “我放了什么你没有看到吗?”乾露出白白的牙齿说道。

    菊丸从乾的手中拿过汁液一饮而尽,喝完,菊丸如赶着去投胎似的,跑出球场,他一边跑还一边说着,

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