开车在城市中，即使因为吴州发达的经济而造成堵车，但是刘宇的脑海中还是被一个字所占据——爽。

    车子是男人的坐骑，这句话可一点都没有说错。

    而在一路之上，因为车子的原因，他也是收获到了不少的关注率。

    而当刘宇将车子停在了自家楼下的时候，他对智脑说道：

    “智脑，开始为我构建训练计划，我想要自己的身体尽快能够适应一阶基因进化药剂的地步。”

    刘宇说道。

    而随后，一张锻炼表便是在刘宇的头脑之中展开了。

    24小时：3小时跑步时间。

    2小时游泳。

    1小时肌肉强度针对训练，具体方法包括哑铃，拉伸

    2小时。。。

    24个小时被智脑生生给用去了16个小时的锻炼时间。

    “你这种训练方式我会死的。”

    刘宇不客气地说道。

    “按照正常成年人类的睡眠时间只有4个小时就足够了，之所以一个人需要睡8个小时左右，只是因为大多数人类即使在睡觉的时候大脑依旧在进行着繁杂的思维活动，有一种表现形式就是做梦。这种睡眠可以称之为浅层睡眠，你可能会有类似的经历，就是有时候你可以睡上一天都没有什么不舒服的感觉，但是在中午休息的时候你只是需要睡上十分钟甚至五分钟就会感觉到精力异常的充沛了，这就是深层睡眠和浅层睡眠的区别了。我可以帮助你进入到这种深层的睡眠状态。”

    智脑说道。

    “如果我要是按照你的睡眠时间表的话，需要锻炼多久，才能完全适应一阶基因进化剂。”

    “保证大概率成功的话，以宿主目前的身体素质来看，至少需要20天锻炼才可以。”

    “这种锻炼，我的身体不会有什么事发生吗？”

    刘宇担心20天下来，自己的小命也都没有了。

    “深度睡眠能够帮助你挺过这20天。”智脑的声音并不包含什么情感地说道。

    “还有什么别的方法吗？”刘宇非常不死心地问道。

    “没有。”智脑地回答暗刘宇死心。

    而在回到了出租房之内，刘宇打了个电话。

    “喂，周成。”

    “宇子，你在哪里呢？你没事吧？”

    对方在听到刘宇的声音立刻说道，但是有些欲言又止。而刘宇当然知道周成欲言又止的原因，怕是应该听说了自己和章莹莹的事情。

    想到这里刘宇深深地吸了一口气：“放心，我很好，只是家里出了点事情，你帮我和辅导员请20天假。”

    “宇子，别想不开，你不是。。”周成的声音焦急了起来。

    “放心，你不要担心，就是家里有点事情，20天之后我会回去的。”

    “那好吧，你好好照顾自己，有什么事情及时地给我打电话。”周成也是不知道该怎么劝自己的这位好友了。

    而在挂掉了电话之后，刘宇的眼睛中涌现出了坚定的眼神。

    有智脑，有穿越两界的能力在，如果他再不做一个成功者，成为别人眼中的伟大人物，简直是对不起自己身为人类的这个种族了。

    于是，在接下来的时间中。

    早起的人们将会看到一个身影在沿着街道不断奔跑着，而在游泳馆门口的接待，也会每天都在固定的时间内看到一个身影跑向他们的游泳馆。。。。。

    。。。

    刘宇站在出租屋内，手中捧着一瓶淡蓝色的液体。脸上露出了挣扎的神色，“智脑，现在服用这个东西真的不会带来什么问题吗？”

    即使是已经见过了二十天的强化训练，刘宇还是非常担心在服用这瓶

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