武馆自然是有偿教学，学东西要收费，一月六百，俩月优惠九百，半年一年的更划算。

    姜行之刚领了杨玉玲的还款和工资，手头富余，只要不嫖不赌，这部分钱怎么使用他还是能自行决定的，想想先交了一个月。

    师傅领进门，修行在个人，每一个来武馆求学的人，梁道存都会亲自执行这领进门的工作。

    随便让姜行之摆出几个简单的肢体动作，想测试一下他的身体情况，结果不出意外。

    “练功讲究的是内练一口气，外练筋骨皮，你肌肉僵硬，平时很少运动吧？”

    现代人大多如此，或迫于生活，或是自己懒惰，没锻炼的习惯。

    姜行之也没不好意思，馆内的一位青年却插嘴道：“那可有受了，还要压筋，很疼的！”

    梁道存转身瞪了他一眼，气势骇人，青年表情讪讪，赶紧后撤一步。

    “那啥，我去练拳！”

    一溜烟跑开了。

    紧接梁道存又换上一副和蔼的笑脸，变得人畜无害。

    “小姜啊，你要知道，不先压筋骨，别说真功夫了，连架子都难摆好，绕不开的！”

    “我明白！”

    姜行之表示理解接受。

    馆内开着空调，温度保持在二十四五度，换上纯白的短袖棉服。

    “下去点，再下去点，腰要挺起来！”

    进门时搭话的那名少女现在笑的很开心，看姜行之下腰劈叉表现出的痛苦模样，心灵仿佛能得到极大的满足感。

    “好，就这样保持别动啊。”

    姜行之早就说不出话来，脸色充血变得通红，心里只有一个念头。

    “这尼玛完全是自己作罪受啊，不行了，感觉要断！”

    十五分钟后，姜行之颤颤巍巍的被少女扶起来，感觉已经不会走路了。

    少女拿出一个瓷制葫芦药瓶，拔开木塞，从瓶内倒出一些红色的粘稠液体，熟练地给姜行之涂抹在关节脊背等处。

    “起来试试吧，这药很管用的！”

    疼痛感果然减轻不少，勉强可以承受，但姜行之仍觉得两脚轻浮腰摆似柳的站不稳。

    “刚开始最难受的，抽开习惯就好啦！”

    少女安慰鼓励完便走开，留姜行之一个人独自在椅子上休息，本来梁道存是打算亲自监督教导的，不巧临时有些小事，便让学徒代替，反正只是抽个筋而已，并不影响什么。

    一时烦了起身四下转转，除了藏兵室等，还看到一间阅览室，因为门上挂着牌子。

    门是开着的，姜行之探头走进去，有些惊讶，就像是到了一间小型图的书馆，七八个比人高的书架子靠墙依次前后摆着，中间几套红木桌椅拼在一起，有人看书，亦有人相互聊着天。

    对面墙上挂着一幅水墨简笔，画中只有一人，身着古袍，于山石云雾中负手而立，脸部勾画的虽然很模糊，但通过整体不难揣摩出这是一位老者。

    姜行之走到最近一个书架前，抽出几本，是现代印刷的剑术拳谱。

    换另一个书架，翻了翻，是医书跟一些穴位的玄书。

    第三个书架则让姜行之眼前一亮，这上面的书竟然都是纯手写的，有些线装书纸张泛黄，用的还是繁体字，明显年头不短了。

    挨个搜查一遍。

    “气功起源。”

    “黄氏吐纳法。”

    “梁氏导引术上篇”

    姜行之挑出这三本。

    盘膝坐在海绵的垫子上，人体呼吸其实存在着诸多奥妙，延伸为吐纳术，通过它确有调节身体的作用，不过现代医学则认为这只不过是一种心理暗示罢了。

    方法很简单，舌尖抵住上颚，鼻吸时

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