真正的黄壳石峡桂圆，核小而肉地柔软c肉色透明c肉味甜美！一口咬下去满嘴鲜甜果汁，简直是珍品！

    好像回到夏季，捧着荔枝与桂圆，有一腔不辞长作岭南人的意气

    金满堂一鼓作气，一共剥了三十颗，直到打嗝，看到满地果壳和果核才停了嘴。

    桂圆富含葡萄糖，不止可以提高热能，更能补充营养。她身体本就单薄，这两日消耗得厉害，全凭喝下溪水护住心脉才没倒下。如今吃了好些，不仅脑子更清醒，就连疲劳感也消去不少。

    金满堂虽然没读书，但对各种好吃的功效和吃法c忌讳等了如指掌。

    这龙眼鲜吃功效喜人，但因容易上火，像那些糖尿病c热体c风热痰多忌食，少年儿童也不宜多吃。

    因为她决定做药膳菜谱，而药膳最大的功效在老火炖汤上，她觉得必须要在菜谱下面把各种汤的功效和忌讳都列出来，既一清二楚，还能防止那些贪嘴吃货乱吃东西出了事扯不清。

    桂圆的鲜甜美味不仅在口舌回味无穷，更沁进金满堂的心中，安神补脑。

    本来就很好使的脑子，现在更好使了。

    起码她记得自己进来这里是为了收成，而不是吃吃吃！

    金满堂捏了捏鼻子，隔断了一下桂圆的味道诱惑，收敛心神认真地剪下挂圆果实的桂枝，一串串仔细地放在篮子里排好。

    这些桂圆她打算全部晒干，一来现在不是收成季节，二来晒干才可能长久保存兼入药，与其它药材搭配炖汤。

    可是好想分给他们吃，但又害怕他们怀疑她，惹祸上身。

    金满堂再三考虑，克制了自己泛滥的分享之心。

    收好桂圆后，她又拎了个篮子去摘无花果。

    这个果子也是十分厉害，可晒干入药，也能鲜吃，广东人的药膳菜谱里面少不了它，金满堂自然耳熟能详。

    无花果最显著的作用是清热c健脾c解毒，像喉咙痛，久泻不止，奶妈没，吃了都有助益。

    孤儿院后山有两颗老树，孤儿定期要去照顾它们，施肥淋尿金满堂到孤儿院后，收成都是她负责，是个爬树小能手，通常一颗树要采三天。她一向清晨上山，边采果子边吃，等天黑回去时，装果子的麻袋满了，她小肚子也满了。

    一般来说，到了秋季风干物燥，很多人都会有咽喉疾病困扰，金满堂打算把无花果树列为常种果树，到时配以金银花煮水喝，可以很好地解决初期咽痛的问题。

    重点是这两样东西不贵，她可以低价卖，保本不盈利都没问题。

    她指着那些名贵的赚银子呢。

    因为是三日速成果树，这无花果果实不大不小，属于中等。她剥开一个，这哪里是果肉啊，简直是糖丸子。

    金满堂口水又流了，剥了就吃了吧可是刚吃了热的桂圆，现在又来凉的，相冲呢。她忍住口欲，将果子放进荷包，手突然一顿，多放几个吧，偷偷给子贤吃，他身子骨太弱了。无花果可以增加免疫力，让他多吃些，少穿些，多跑动骨骼就硬朗了。

    金满堂想到这里，放了四个进荷包里面。

    收完无花果后，金满堂来到山药田，凝神看着用竹枝架起来的翠绿茎叶成了枯枝，甚至闻到霜降的味道，笑容逐渐扩大。

    这个东西，明天悄悄给奶奶吃，再偷偷的拿去给陆鸣吃，然后给夏荣吃，再给章珩吃，她自己也要吃，娟儿也能吃。

    要不要大家一起吃？

    山药滋养强体c助消化，来一份山药炖龙骨，最适合生病的人吃了，简直老少咸宜，神仙一般的食材。

    最上等的山药产自河南，她这里江南小镇离河南这么远，还是那个老心思，担心被人发现端倪惹祸，山药可在地里保存过冬再挖出来卖，

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