这是一处寨子外面相对较为偏僻的地方，但仍是属于叶家寨的势力范围。只见周围山石嶙峋，绿树成荫，偶尔还有兔子c山鸡c野猪等出没其间。原本的妖兽已经被寨子里的修士清扫一空了，不虞有什么危险。

    不远处一块磨盘大的岩石上正盘膝坐着一个少年，只见他赤裸着上身，紧闭双眼，浑身的肌肉不停的抽搐着，继而皮肤通红，就跟煮熟的大虾一样。

    蓦然，少年睁开双眼，大喊一声，“啊”，这声音如同开山裂石一般，将原本在觅食的动物都给吓得四散而逃。然后，少年立刻起身，像一头豹子一样朝着远方奔跑；此刻，他觉得身体有用不完的劲，有太多的精力没办法宣泄，如同充气过多的气球，要是不放点儿气就要爆炸了。这个少年自然就是叶逸尘了。

    在拿到功法后他当即开始修炼，这已经是第20天了。

    跑了一段山路以后，叶逸尘来到一个小瀑布前面。只见他呼吸平稳，跟之前打坐一样；皮肤还是通红，但要比之前要好一点。

    这时叶逸尘练起了《牛魔锻体功》后面附带的武技。“牛魔顶角”，只见叶逸尘双脚稳稳的站立在地上，双拳猛的向前挥出，好似有一头妖牛正在用自己的牛角顶着对方。“牛魔冲撞”，只见叶逸尘猛的向前撞去，就如同一头被激怒了的公牛，要将前面的阻挡给撞开。“牛魔践踏”，只见叶逸尘抬起脚，狠狠得踩踏着地面。还有一招就是“牛魔震荡”，叶逸尘完全琢磨不透，只能摆出一个花架子。

    这四招，叶逸尘反反复复的练习，直到身体的皮肤由通红转白；最终精疲力竭方才停下。

    看来下一次还是要去请教一下学堂的教习们，一共是四招，前两招感觉自己已经完全理解了，只差火候了；第三招感觉已经会了一些，但还是没有吃透；至于说第四招简直连边都没有摸到，叶逸尘想到。

    在所有人都开始修炼以后，学堂每半个月就会检验一番修炼的进度，期间有什么修炼上的疑惑都可以向教习们请教。这些教习也是寨子里的凝真期的修士，接了学堂的任务。学堂每半年就会有一次比试，地点在演武场，前几名好像还有奖励。

    感觉有点儿口渴后，叶逸尘走向瀑布下的小水潭，直接趴在地上，伸着脖子往嘴里吸水。等觉得差不多了，才翻过身子，静静的躺在小水潭边，一动不动的。抬头望着天空，回想着这么多天来的修炼过程。

    难怪说锻体期的修炼很危险，一旦开始修炼就必须要一往无前的向前冲，直至突破到下一个阶段，否则到了40岁就会气血衰败而亡。因为寨子里的所有功法都是在模仿那些野兽而创造的。试想一下，要叶逸尘一个12岁的少年激发全身气血去模范一头成年的妖兽牛，身体不超负荷才怪。这种修炼简直就是“伐生”运动啊，就好比那些运动员，所有人都看到了他们在赛场上的飒爽风姿和夺取冠军时的荣耀，但是少有人会知道当他们退役以后会饱受伤病的折磨，衰老得比普通人要快得多。

    修炼的过程和自己想的完全不一样，原本是以为只要安安静静的打坐就行了。其实不然。

    整本功法开头是关于这本功法的介绍，《牛魔锻体功》完全练成以后，整个人就会气血如虹，身具一牛之力，而且还耐力惊人。之后是介绍如何激发身体的气血，以及每一个阶段该如何运行自己的气血，这是最核心的部分。最后才是附带的武技。

    激发自身的气血这一关叶逸尘只用了两天时间就过了，算是数一数二的了，也只有叶阳c叶君昊c叶药天他们几个比叶逸尘快一些。之后就是运行自己的气血到全身各处，根据锻体期的每个层次的不同而有所不同。

    锻体期可以分为七个阶段，分别是：练肉c练筋c练皮膜c炼骨c洗髓c易血c精气神合一。

    叶逸尘现在正

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