超越想向赵胜学习硬气功，一有空就去和赵胜喝啤酒，聊天。

    两个人经常讨论气功和武术，正所谓兴趣相投，酒逢知己千杯少。一来二去，两个人变得越来越亲近了。

    很快，赵胜考察超越以后，认为超越讲义气，善良，是可造之材。

    于是，就打算教超越练习少林排打硬气功。

    这是一个星期六的傍晚，赵胜吃过饭，洗过澡，来约超越一起去练功。

    超越自然是很高兴，二话不说，跟着赵胜就走。

    赵胜带着超越，一路小跑，来到了离工厂两公里左右的山坡。

    这个山坡，山下长满了松树等等树木，山上由于是硬石头为主，表面只有薄薄的泥土，只生长有一些花草等矮小植物。其中有一块土地，基本上是天然草坪，正是练功的好去处。

    这里的空气很新鲜，犹如天然氧吧。超越深深的吸了几口新鲜空气，整个人都舒畅许多。

    “赵胜，你找的这个地方，太好了。空气清新，环境安静，场地平坦。”超越兴奋的说着这里的好处。

    赵胜笑言：“我开始找遍了附近的地盘，才找到这个好地方的。”

    “我们开始练功吧。”超越高兴的说道。

    “好”

    ……

    赵胜打了一遍少林连环拳，超越练了一遍七星桩。

    ……

    赵胜笑着问超越：“你想不想练习少林排打硬气功？”

    “当然想啊，我早就想学习少林硬气功了。”

    “今天，我想教你练习少林排打硬气功。”

    “谢谢师傅！”超越赶忙说道。

    “师傅就不用叫了，我们是互相学习，你教我，我教你，不用客气。”

    但是，超越还是向赵胜行了一个拜师礼。

    赵胜笑着还了一个礼，就开始教超越少林排打硬气功。

    赵胜给超越讲解功法——

    少林排打硬气功，功法看起来简单，但是要练好，就很难，要坚持苦练多年，才可能练习成功。

    练此功法，首先要准备两种药酒，一种是用多味强筋壮骨的中草药泡白酒喝，这样功力增长更快速；一种是用十多味消肿止痛，跌打损伤的中草药药酒，每次练习排打功以后，都要擦一些药酒，保护好身体。

    ……

    少林排打功是少林拳中的基本功法之一，历史悠久，内容丰富，可以强身自卫，健身治病在少林拳法中索享盛名少林排打功是少林的硬功外壮法，同时也具内壮软功之劲，属阳刚之劲。是专门坚实全身各处，增强对抗能力的重要功法。

    少林排打功是一种内外兼修的功法，可增强力量和提高肌体的抗击能力也是一种效果显著的健身手段它不仅使经常锻炼者的肌肉、筋骨健壮，肺活量增加，内脏器官增强，而且可以促进人体经络、血脉顺通，消除疾病，增进健康

    武术技击中，基本是用拳和脚踢打对方。自己的肩、胯、臂、腿、胸、腹、肋、背等等部位，是对手经常击打的地方。所以，我们要练习到对手无论击打自己什么部位，都不感觉到疼痛，体内的五脏六腑也没有受到损伤。这样，面对敌人的时候，我们就能发挥出自己的技击水平，打出少林硬气功的威风。

    少林排打功有单人与双人的功法练习单人练习包括砂袋击法、板击法、棍击法、石拍法、撞击法等等双人练习有互击法、排打法等等“排打功”的练习不仅可以锻炼人的果敢，不畏困难和勇于进取的精神，而且能增强肌体的适应性，耐久力和爆发力。在武林的实战中，对来自对方的袭击，能够具有充分的抗击能力，同时对迅速进入冷静的反击状态和树立战略上的信心，都有较好的实际作用。

    少林拳谚

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