第十三章 长进

    当叶浔完成第一次特训时，浑身充满了无力感，叶知会散去了附加在其身上的土元素，但还是过了许久，叶浔才恢复站立的力气。

    坐在地上的叶浔像饿狼般大口吞食着空气，腹部不断起伏，吐纳恢复着机能。

    这半小时堪称魔鬼般训练令叶浔尝尽了苦头，而当坚持下来后，充斥了四肢百骸的那股灼热感也令叶浔感到欣喜，这就是纯粹肌肉训练的好处。

    叶浔相信，当自己恢复完毕后，身体拥有的力量一定比特训前要强很多。

    “呼，这感觉，真爽！”

    叶知会瞧着叶浔，目露欣慰：“虽然你没有维系正常姿势直至结束，但你誓不放弃的这份毅力，倒是让爷爷吃了一惊，爷爷一直以来都知道你十分努力，不过却是无法想象，你的毅力竟强到这般程度。”

    叶浔嘿嘿一笑：“爷爷这般为浔儿，我自然也是要竭尽全力，不能辜负您的期望。”

    叶知会点点头：“好生休息吧，抓紧时间了，休息时间只留给你十分钟，之后，继续第二次训练。”

    闻言，叶浔心里咯噔一下，随后面露苦色：“啊？才给我十分钟啊？”

    十分钟的休息时间，对于身体机能消耗到极致的叶浔来说，显然是无法令他恢复满的，这点时间，能令他状态恢复一半都不错了。

    而他以满状态面对这特训都这般吃力，叶浔现在简直不敢想，以一半机能的状态去面对第二次训练，自己的表现会变得更加如何的狼狈。

    “唉”

    虽然叶浔心里发着牢骚，但他没有任何放弃的念头，一半不到就一半不到吧，兵来将挡，我会发挥全力的！

    时间悄悄从指间流逝，十分钟过去。

    叶浔在十分钟内什么也不做，仅是拼命地呼吸吐纳，尽可能地恢复力气，此时体内的灼热和酥麻感已得到很好地缓解，但他知道，无需多久，这份感觉会重新降临，并会带着更可怕的势头。

    叶浔长舒了一口气，调整了一下心态，而后摆正了姿势，随即有一股雄浑而厚重的土元素能量渗入体内，好在这次叶浔早有防备，没有如方才一般狼狈地垮掉，仅是身躯有所颤抖。

    土元素一入体，自有一股极强的压迫感笼罩全身，这一次，叶浔仅是坚持了八分钟，便再度开始了一正一垮，周而复始。

    半小时后，叶浔完成了第二次训练，这次他干脆躺在了地上，身躯呈“大”字，开始大口地喘气，抓紧时间恢复。

    十分钟后，叶浔开始了第三次训练，这一次土元素入体，叶浔仅是身躯一颤便稳住了，相比第二次又好上了许多，随后紧咬牙关开始承受着附加在身体上的极强压迫感。

    而这一次，叶浔坚持了九分钟，才开始一正一垮，比起第二次成绩要好上了一分钟。

    第三次训练后，叶浔继续躺在地上大口喘气，经过这三次训练，他察觉到了自己明显的进步，感受着充斥着身体的灼热感，不由自主地笑了起来，尝到了这纯粹肌肉锻炼的好处，叶浔内心那丝因特训而产生的牢骚便散了去。

    时间如沙漏中的流沙一般，悄然流逝，在叶浔这魔鬼般的特训下，已是过去了三日。

    这一天，叶浔仍是维持着平板撑姿势，身上有着土元素附着增加了重力。

    叶浔的四肢明显变得健硕了些，原本平坦的手臂已出现了些许的弧度，此外身体其它部位也发生了变化。

    此时，叶浔全身青筋突起，到了今天，他进行这训练已不必再紧咬牙关了，时间很快流逝，二十分钟过去了。

    然而叶浔却没有出现任何颤抖的迹象，依旧只有全身突起的青筋，相较这次训练的第一分钟，完全没有区别。

    眨眼间，剩下的

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