返回第七十七章 健身见闻(第1/3页)  对我而言绚烂的她们首页

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    “钟国哥,我不行了,我真的不行了!”

    姜圣佑气喘吁吁,单膝跪在地上,看着站在自己眼前的金钟国,连连求饶道。

    “圣佑啊,再来一次,男人不能说自己不行!”

    金钟国却是不答应,双手拉扯着运动短裤,催促着姜圣佑。

    “放过我吧,钟国哥,我真的不能再来一次了!”

    姜圣佑感觉自己快哭出来了!

    天哪!我到底是遭了什么孽才会答应和智熏哥一起来找钟国哥一起来健身!金钟国简直就不是一个正常人!

    姜圣佑一想到今晚的遭遇,就手脚发软,他现在已经感觉直不起腿了,虚的一批,可是却又肌肉火热的很。

    这个哥真的是健身魔鬼筋肉人,各种超级重量组随意搭配,姜圣佑见他每次使用的铁片重量都心里慌的一批。

    而且金钟国不只是自己喜欢练,还喜欢指导别人练,当然他也确实是足够专业。

    姜圣佑原本以为自己的底子足够厚,怎么说也是经常性的厮混健身房的运动男孩。可是,那是在今晚的健身房遇见金钟国之后,他就发现他之前对自己身体的自信都是盲目的。

    金钟国给人的压迫力太强了,每当姜圣佑感觉自己真的不行的时候,金钟国总是能够逼迫着说,“再来一组!”

    然后不断冲击着肌肉的姜圣佑就变成了刚刚一脸哭像,跪地求饶的模样。

    “钟国哥,就放过圣佑吧,他今天也已经做的够多了。”

    一旁看着姜圣佑狼狈样子的rain最终还是出口帮助着姜圣佑,刚刚他已经把姜圣佑求饶的模样偷偷录像了,今天来健身倒是有了特别收获。

    姜圣佑感激着看了一眼rain,然后微仰着头用着乞求的可怜表情望着金钟国。

    “好吧,这次就先结束吧。下次有机会再来,我给你量身定制一套健身方案。”

    金钟国一脸的意犹未尽,不住的摇着头,还揉捏着姜圣佑身上的肌肉,让姜圣佑又是一阵呻吟。最后见他实在是到了极点,还是起身走到了一旁拿起一瓶水递给姜圣佑。

    “谢了,钟国哥。”

    姜圣佑粗喘了几口气,没有马上喝水,起身做到一旁休息了一会,才开始小口小口的喝着。

    经过剧烈运动的双手还带着微微的颤抖,姜圣佑看向一旁也正在休息的金钟国,他刚锻炼完还是充血状态的肌肉让姜圣佑不由得惊叹着。

    胸肌厚的像是可以挡住子弹,肩膀宽阔的似乎可以躺下一个人,更不用说像是石柱般的手臂和强健的双腿。

    我的天哪,这哥真的是一个歌手吗?他真的不是一个古典健美选手吗。

    姜圣佑由衷的感叹,特别是金钟国现在还是一个美声男solo,还是以哀怨缠绵的情歌大火的,我的妈呀!

    这是一个多么违和的存在啊。

    “辛苦吧,累吧?”

    rain走来,笑眯眯的问着姜圣佑。

    “哈,哈,我真的是从来都不知道原来健身可以累到这种地步。”

    姜圣佑还是微微的喘着气,今晚的经历让他有些惧怕在碰健身器材,明明他之前也是很热爱运动的男人。

    可是有些东西一次性来的太多,就会让人本能性的惧怕。

    “以后习惯就好了,我之前第一次跟钟国哥来健身就是这样。

    那时候也是感觉自己快要累瘫了。

    这个哥啊就是最喜欢操练和他来健身房的人。

    可是他也是号称比专业健身教练还能专业的健身男人,他心里有数,别看你现在那么累,不至于坏了身体。效果是很好的。

    所以以后有机会咱们几个可以多约健身房见面啊。”

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