我也是这样，有一段时间经常这样，后来带了佛珠好多了，有一次甚至可以起床，一只脚都抬下床了，但是回头一想，我如果走了回不来怎么办，又躺下，其实身体是没动的，感觉有点吓人，还有一次，可以看见窗外，后来咬自己醒来后，发现窗户是关着的，但是那感觉就好像透视

    有一次我午睡醒了感觉睡的时候挺长了该起来了，可是感觉身子很沉动不了头也嗡嗡的响，我使劲抬起胳膊却惊奇的发现我的胳膊还好好的放在放在肚子上，反复试了几次就好像自己有四条胳膊我又坐起来却发现自己还躺着，吓得我赶紧躺下过了好一会就好了，亲身经历说给老公他不信，难道人真的有灵魂吗？当时的感觉就好像灵魂出窍一样。

    我经常遇到这种情况，我经常做各种噩梦，死人，鬼，去世的亲人等等。算命的说我阴气太重。有时候做鬼压床的梦，我感觉人是清醒的，眼睛是睁着的，看不到“鬼”，但是我感觉到它的气息，从它进卧室，走到我床边，有时候是蹲我枕头边，看着我，有时候是坐我床边，我还能感受到它伸手过来摸我头发，看不见样子，但它的气场我完全能感受到。我还做过同样的噩梦，第二次，三次做的时候，心里很明白这是噩梦，下边该发生什么都知道，但还是怕，怕得要死。手机里存着佛歌，现在做了噩梦就把佛歌打开，音量调到最小，开一小时定时，才敢闭眼再睡

    像这样的鬼压床的梦我经常做，应该有十多年了，从初中就开始，前几年是偶尔做一次这样的梦，这几年两三天一次，可能有了孩子以后睡眠不足压力过大。我已经习惯了，在梦中想办法让自己从高的地方掉下来，不能动就用力从床上掉下来，或者梦里能动的话跑到柜子上往下跳，总能醒，告诉大家个诀窍，醒了以后一定不要立马睡觉，要不然还会陷进梦里，坐起来喝口水，或者上个厕所，然后再找个舒服的姿势躺下睡就好了。

    跟个人体质有关，我从来都没有遇到过，因为我从来都不信鬼神，我见过很多死人，还跟死人穿过衣服，我同年同月同日生的一朋友体质差，经常“鬼压床“，还是几个人同睡一个房，偏偏他就有鬼压床，我给他二耳光就打醒了，是体质弱的问题

    唯一一次意识清醒身体动不了的经历：明明感觉自己就躺在那，身边的一切都很清楚，就是动不了，忽然想起所谓的“清明梦”状态，即虽然大脑感觉很真实，但实际还是在梦中，但可以梦中的事可以按照意愿去发展，于是使劲一蹬腿，就醒了[捂脸]，通过这次发现，我这次“鬼压床”的经历原来是个梦。

    我也遇到过，我觉得是自己太累了才这样，当时很害怕，试图挣扎很久，也有你这种梦中梦的感觉，有点发慌，但是想着天有点亮了，没有啥恐怖的东西了，所以自己再睡了会儿，醒来就好了

    有过无数次，很多次自己喉咙发出声才醒，也有像你说的做梦自己醒了就真的醒了，也有几次太累了没较真，就醒不过来就继续睡，跟着就是做梦各种各样的梦，其实还是自己可能太疲劳，睡懵了才感觉被压，还有半梦半醒时也会这样……

    鬼压床我也经历过不少，主要是压力大或者是太累引起的，也没有你说的全身不能动，只是想动的话身体肌肉很痛，像抽筋那种痛觉，感觉人是醒的，身体不能使唤的错觉，每次我经历鬼压身我就会战胜恐惧，忍住疼痛感，使劲动手臂，身上传来的疼痛感就会醒了，然后接着睡

    跟你一样过，梦中梦！拼命挣扎后醒来，发现原来还是在梦中，意识是清醒的，然后又想办法让自己醒来回到现实。那次梦见的场景跟现实的环境一模一样，而且还是梦见自己天花板上有女鬼在盯着我。跟真实发生的一样，完全分不清梦跟现实。 后来我挣扎着醒来之后立马开灯然后抓着手机照了一下床底下，好久才缓过来

    我解释

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