这是专门为苏释晨和赵雅熙两个小家伙准备的，还有生活管家则帮忙管理家务，为苏释晨做饭，这样三个月里也就不用担心他没饭吃。

    而且这个生活管家，苏昕让丁灵进行过改装，可以变成战斗型机器人，有它照顾家里，苏昕也就放心。

    不一会儿，沈研也回来了，她将辞职信交给自己上司后便直接回来了，虽然上司一再挽留，但她却依然要走，上司只得无奈的让她离去。

    回到家里，沈研立马扑到苏昕怀中，感受到怀里柔软的身子以及胸前挤压着自己的两只大白兔，苏昕感觉血液上涌，欲.念升起，连忙压制住内心的想法，但这种想法无孔不入，根本无法压制。

    连忙松开了沈研，这才松了口气，看着沈研迷惑的眼神道：“修炼这套功法需要禁.欲，最多只能温存，但不能行房事，否则会功亏一篑。”

    “哦，好吧！”沈研嘟着嘴，感觉有些不开心。

    苏昕道：“等以后内功有成后就可以了，老婆，来，我先教你天长地久长春功的口诀与心得吧！”

    两人回到房间，面对面的盘坐一块儿，苏昕道：“天长地久长春功一共分为三个境界，第一个境界名为三九经脉重铸境，每隔三十年便会还老还童一次，这一境界，如果都能领悟，可以还老还童九次。也就是说，每返老还童一次，那就是多三十年的性命，这能够修炼到第九次，也就是说，这人至少可以活270年。”

    “目前我手中也只有第一境界的功法，第二境界和第三境界功法也不知道是否已经流失凡间，好了，现在我告诉你第一境界的修炼心得和方法，你按照我所说的修炼。”

    说着，苏昕将丁灵告诉自己的修炼心得全部告诉了沈研，然后让沈研自行修炼，他观察了一番，没有什么问题后，这才盘坐修炼起来。

    一整天，除了中午的时候沈研跑去做饭外，其余时间两人都在房间盘膝修炼，腿麻了就松开腿休息一下，好了之后继续，如此重复循环，不知不觉天色都已经黑了下来。

    


    
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