中尤其是吃的。

    时间在慢慢过去，而他们的识字量也在逐渐增加，从开始的一个字，到自己的名字，再到其它的字，他们的效率是在逐渐提高，林风相信，只要坚持下去，成功的时刻也不远了。

    然而林风最开心的并不是他们学习的进步，而是他对于变强终于有了一些眉头，在教导族人们识字的同时，他也没有忘记寻找变强的方法，以他现在的脑力，一心二用还是可以的。

    随着神识一直在自己身上探索，他终于发现了一个规律，运动可以加快身体对‘灵气’的吸收，那个部位运动得多，那个部位就吸收得多，这个部位的吸收并不是由皮肤直接吸收的，而是呼吸系统传输到血夜，再由血夜运输到这个部位，由这个部位吸收，其他地方也在吸收，只是相比于锻炼的部位要少。

    “还是科学靠谱啊！”找到了方向，林风在心里感叹一声，不过想到自己的穿越，貌似科学也不怎么靠谱。

    方向找到了，但锻炼的效果怎样，还需要实验。

    于接下来就是所有族人在看着他们的族长在表演了，如果不是族长跟他们说过，叫他们不要大惊小怪的，他们肯定是认为族长疯了，一下在原地又跑又跳，然后站起来闭着眼睛休息了一下，又趴在地上做那种运动，然后又站起来休息，过后又不知在那里慢吞吞的比划着什么，完了又站起来，这回还蹲下去了好久才站起来，之后就是一个人在那里打来打去，把他们看得后背凉飕飕的，莫不是洞中有什么他们看不见的东西存在，族长在和这东西打，还好，族长过一会就没有打了，肯定把那东西打死或打跑了。

    还好林风不知道他们的想法，不然定是哭笑不得，他此时正在试验什么样的锻炼方法更有效果，从跑步c跳跃c俯卧撑c太极c站桩c军体拳c以及其他他所会的拳法，全部都试了一遍，发现都不理想，他们的身体素质太过强大，用这些锻炼方法取得的效果微乎其微，而且锻炼到的部位涉及不到全身，这不是他想要的，如果只能锻炼一个部位，他怕把身体锻炼成畸形，得不偿失。

    “所以，只有一种办法了。”他想到。

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